{"id":10108,"date":"2017-04-06T20:32:30","date_gmt":"2017-04-06T18:32:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=10108"},"modified":"2017-04-06T20:32:30","modified_gmt":"2017-04-06T18:32:30","slug":"torsdag-64-2017-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-64-2017-2016\/","title":{"rendered":"Torsdag 6\/4-2017 20:16"},"content":{"rendered":"<p><b>DAG: <\/b>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt kunde inte somna ig\u00e5r s\u00e5 jag l\u00e5g l\u00e4nge innan jag tillslut somnade. Och sov sedan inte s\u00e5 bra klockan visade 81% och det \u00e4r inte bra. S\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till 11:00 idag och fick i mig frukosten. S\u00e5 sedan gick jag ig\u00e5ng med pianot till tolv tiden och k\u00f6rde det idag fram till 14:30. Sedan spelade jag igen ett tag fram till 15:00 d\u00e5 jag stack till tr\u00e4ningen sedan hem igen. Gjorde armh\u00e4vningarna idag sedan middag. S\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t idag och sedan fick jag i mig en kopp kaffe men jag satte mig och spelade igen ett tag fram till nu. S\u00e5 mer? Jag ringde till l\u00e4karmedelscentralen eller om det var l\u00e4kemedelscentralen och fr\u00e5gade om det g\u00e5r att ta lite alkohol om man \u00e4ter v\u00e4rktabletterna och det gick okey. Annars s\u00e5 \u00e4r det inte bra med v\u00e4rktabletter men inte med dessa. Jag fick en flaska lik\u00f6r av grannen som var r\u00e4tt god men den \u00e4r illa s\u00f6t s\u00e5 jag tar bara lite i taget annars blir det f\u00f6r s\u00f6tt. S\u00e5 mer? Jo bloggprogrammet \u00e4r kasst och kraschar n\u00e4r jag skall l\u00e4gga upp men jag vet inte om jag kan f\u00e5 tag i support. Skall kolla det en dag jag skickar rapporter som jag hoppas kommer fram s\u00e5 ser de att det \u00e4r n\u00e5tt fel. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn. <\/p>\n<p><b>TR\u00c4NING: <\/b>Ja hoppade cykeln och g\u00e5ngen idag f\u00f6r jag fick ont i kn\u00e4t n\u00e4r jag satte ig\u00e5ng att g\u00e5 s\u00e5 jag la ner f\u00f6r idag. S\u00e5 sedan n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 gjorde jag armh\u00e4vningarna i alla fall men jag skall g\u00f6ra allt igen till n\u00e4sta vecka hoppas jag. <\/p>\n<p><b>ROMAN: <\/b>Ja n\u00e4r m\u00e5naden \u00e4r slut s\u00e5 \u00e4r musiken slut och d\u00e5 k\u00f6r jag ig\u00e5ng igen \u00e4r tanken i alla fall. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r d\u00e5. <\/p>\n<p><b>MUSIK: <\/b>Ja fick mina tv\u00e5 timmar idag igen och jag k\u00f6rde en kadens idag hela tiden s\u00e5 k\u00f6r jag annan imonn. S\u00e5 till l\u00f6rdag och s\u00f6ndag s\u00e5 k\u00f6r jag b\u00e5da och s\u00e5 hoppas jag att jag l\u00e4r mig dem med. <\/p>\n<p><b>TECKNING: <\/b>Ja det \u00e4r tv\u00e4tt imonn s\u00e5 jag hoppas att jag f\u00e5r sms om att det kommer det jag best\u00e4llde imonn. Han skickade ig\u00e5r s\u00e5 det borde vara framme imonn. S\u00e5 k\u00f6r jag igen till s\u00f6ndag. <\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r slut och jag s\u00e4ger Tjingeling! <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image001-2.png?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"clip_image001\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; margin: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"clip_image001\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image001_thumb-2.png?resize=23%2C23&#038;ssl=1\" width=\"23\" height=\"23\"><\/a> <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image002-2.png?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"clip_image002\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; margin: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"clip_image002\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image002_thumb-2.png?resize=23%2C23&#038;ssl=1\" width=\"23\" height=\"23\"><\/a> <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image0011-2.png?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"clip_image001[1]\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; margin: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"clip_image001[1]\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image0011_thumb-2.png?resize=23%2C23&#038;ssl=1\" width=\"23\" height=\"23\"><\/a> <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image003-2.png?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"clip_image003\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"clip_image003\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/clip_image003_thumb-2.png?resize=23%2C23&#038;ssl=1\" width=\"23\" height=\"23\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt kunde inte somna ig\u00e5r s\u00e5 jag l\u00e5g l\u00e4nge innan jag tillslut somnade. Och sov sedan inte s\u00e5 bra klockan visade 81% och det \u00e4r inte bra. S\u00e5 kom &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-64-2017-2016\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2D2","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10108\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}