{"id":103,"date":"2008-10-10T00:06:08","date_gmt":"2008-10-09T20:06:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=103"},"modified":"2008-10-10T00:06:08","modified_gmt":"2008-10-09T20:06:08","slug":"torsdag-910-2008-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-910-2008-2141\/","title":{"rendered":"Torsdag 9\/10-2008 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp idag slog jag upp mina bl\u00e5 redan vid nio tiden men t\u00e4nkte f\u00f6r mig sj\u00e4lv att n\u00e4e inte nu inte. S\u00e5 jag l\u00e5g kvar och lyckades p\u00e5 n\u00e5tt s\u00e4tt att somna om igen, kom d\u00e4refter till sans ett par g\u00e5nger men tillslut till halv tolv d\u00e5 jag stod upp. Frukosten p\u00e5 det sedan var det inte s\u00e5 l\u00e5ng tid innan lunchen skulle serveras vid ett. S\u00e5 var det med det, sen s\u00e5 lyssnade jag p\u00e5 musik fram tills det var lunch. Japp nu skulle jag nog sagt det innan jag sa att det var lunch men orkar inte \u00e4nda det idag. Det var allts\u00e5 inte sen jag lyssande p\u00e5 musik utan innan jag \u00e5t lunch. Blir s\u00e5 ibland bara. S\u00e5 sedan var det dags att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra s\u00e5 jag kunde dra ig\u00e5ng med tr\u00e4ningen. Och d\u00f6m av min f\u00f6rv\u00e5ning s\u00e5 blev klockan sen fyra, skumt. D\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, efter den samma s\u00e5 kom jag hem och stretchade och fick i mig middag idag med. S\u00e5 mer p\u00e5 det da? H\u00e4nder inte s\u00e5 mycket nu f\u00f6r tiden det var mer action f\u00f6rr i tiden. D\u00e5 p\u00e5 den tiden s\u00e5 var en meter inte men \u00e4n en ja femtio centimeter, jo s\u00e5 var det. Men nu f\u00f6r tiden s\u00e5 \u00e4r det typ en meter, det var b\u00e4ttre f\u00f6rr allts\u00e5. N\u00e4e jag kommer inte p\u00e5 n\u00e5tt mer idag att s\u00e4ga, ja eller skriva. N\u00e4 nog f\u00f6r idag.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING:<\/strong> Japp bytte idag ordning p\u00e5 allt, det k\u00e4ndes n\u00e4r jag k\u00f6rde baksidan arm. De var f\u00f6rbannat tr\u00f6gt det idag, innan k\u00f6rde jag rep efter jag k\u00f6rt ena armen i taget. D\u00e5 gick det bra men nu n\u00e4r jag k\u00f6rde rep innan s\u00e5 var jag j\u00e4vligt tr\u00f6tt i armarna. Ja ja det blir nog bra med det med n\u00e5n g\u00e5ng. \u00c4r lika sen idag igen, var klar till tjugo \u00f6ver sju idag med. S\u00e5 n\u00e4r jag skall \u00e4ta s\u00e5 har jag bara trettio minuter p\u00e5 mig innan jag skall inta tabletterna, ja s\u00f6mn tabeltterna allts\u00e5. Det blir tr\u00e5ngt med tid men skall v\u00e4l kunna \u00f6ka p\u00e5 takten lite till om ett tag hoppas jag. Men jag k\u00f6r en utmattning av baksidan arm i f\u00f6rsta \u00f6vningen det \u00e4r nog inte s\u00e5 bra att k\u00f6ra f\u00f6rst det, och sedan efter det k\u00f6ra en \u00f6vning till. Men men det ordnar nog sig \u00e4nd\u00e5 n\u00e5n g\u00e5ng. Kom p\u00e5 idag att min h\u00e5llning inte var den b\u00e4sta skall t\u00e4nka p\u00e5 det n\u00e4sta vecka. S\u00e5 blir det nog b\u00e4ttre. <\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Jaha dags f\u00f6r novell imonn d\u00e5, har inte t\u00e4nkt ut hur 5000 man skall g\u00e5 \u00e5t, jo lite har jag t\u00e4nkt p\u00e5 det. Men femtusen \u00e4r r\u00e4tt m\u00e5nga det, tror jag skall k\u00f6ra i allm\u00e4na ordalag hur det g\u00e5r f\u00f6r dem. Jag har t\u00e4nkt ut en lite arme till den ensamma krigaren, f\u00f6r han kan inte ta alla 5000 det skulle g\u00e5 men tror det blir lite b\u00e4ttre om han har lite hj\u00e4lp. S\u00e5 f\u00e5r vi se tror inte att jag blir klar imonn det \u00e4r nog inte troligt det. Jo jag kom p\u00e5 en till ig\u00e5r jag l\u00e4ste lite ut mina mail meningar ett litet stycke som jag gillade. S\u00e5 jag la p\u00e5 en till till novell listan den heter upph\u00f6r, kan bli bra. S\u00e5 \u00e4r det som vanligt bara jag som skall skriva ner det, och det \u00e4r d\u00e4r det g\u00e5r fr\u00e5n bra till kasst. Skumt det. Japp n\u00e5n g\u00e5ng l\u00e4r jag min nog hoppas jag. <\/p>\n<p>Jo jag n\u00e4mde nog det en annan dag att jag inte har n\u00e5n som l\u00e4ser p\u00e5 myspace sidan l\u00e4ngre, f\u00f6rut hade jag en eller tv\u00e5. Men de gav upp, inte s\u00e5 konstigt f\u00f6r mig att f\u00f6rst\u00e5 det. Jaha dag att s\u00e4ga HEJ! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp idag slog jag upp mina bl\u00e5 redan vid nio tiden men t\u00e4nkte f\u00f6r mig sj\u00e4lv att n\u00e4e inte nu inte. S\u00e5 jag l\u00e5g kvar och lyckades p\u00e5 n\u00e5tt s\u00e4tt att somna om igen, kom d\u00e4refter till sans ett &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-910-2008-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-103","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1F","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}