{"id":11,"date":"2008-07-14T23:59:49","date_gmt":"2008-07-14T19:59:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=11"},"modified":"2008-07-14T23:59:49","modified_gmt":"2008-07-14T19:59:49","slug":"mndag-147-2008-2143","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-147-2008-2143\/","title":{"rendered":"Måndag 14\/7-2008 21:43"},"content":{"rendered":"

DAG:<\/strong> Japp natten brukar jag b\u00f6rja med s\u00e5 \u00e4ven idag, somnade sent ig\u00e5r men sov r\u00e4tt bra \u00e4nd\u00e5 fram till elva. S\u00e5 eftersom jag vaknade s\u00e5 sent s\u00e5 sket jag i att sm\u00f6rja h\u00e4nderna annars s\u00e5 f\u00e5r jag ligga i en halvtimme och d\u00e5 blir det f\u00f6r sent att \u00e4ta frukosten. Detta tackvare att jag tar lunch till kvart i tv\u00e5, \u00e4ter jag frukost sent \u00e4r jag inte alls hungrig till lunchen. S\u00e5 sedan musik fram till halv tv\u00e5 d\u00e5 jag b\u00f6rjade lite l\u00e4tt med luchen, ja f\u00f6rber\u00e4dde (stavas det s\u00e5?) den lite iallafall. Sedan efter lunchen s\u00e5 lyssnade jag lite till p\u00e5 musik fram till tre. Och s\u00e5 var det v\u00e4ntan p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. N\u00e4r den samma gjorde detta s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen. Sedan hem och middag p\u00e5 det, ja efter strech allts\u00e5. Kollade p\u00e5 slutet av mythbusters hann bara se tio minuter idag var sen fr\u00e5n gymmet. Sedan spanade jag in gigantiska byggen p\u00e5  descovery world, det var ett projekt i ryssland gas och olja. V\u00e4rldens st\u00f6rsta oljerigg, den var stor allts\u00e5. Men fick l\u00e4gga ner att titta f\u00f6r att hinna blogga. Idag var jag s\u00e5 sen att n\u00e4r jag tog mina tabletter s\u00e5 fick jag ta s\u00f6mntabletterna med, dom tar jag 21:30 brukar vara klar med maten, ja \u00e4ta den allts\u00e5, till nio s\u00e5 jag var en halvtimme sen idag. Mer? N\u00e4e, kommer igen imonn om ni har lust… JOOO ni var inget vidare p\u00e5 att h\u00e5lla tummarna jag vann inte en sp\u00e4nn. Suck… \ud83d\ude41<\/p>\n

TR\u00c4NING:<\/strong> Japp som jag trodde s\u00e5 var det tyngre idag och det tog en j\u00e4vla tid med att k\u00f6ra idag. Var inte klar f\u00f6rr\u00e4n till 23 \u00f6ver 19:00 s\u00e5 sen har jag aldig varit n\u00e5n g\u00e5ng. Nu var det tr\u00f6gare men fan tyckte inte det var s\u00e5 tr\u00f6gt \u00e4nd\u00e5. Men det har det varit f\u00f6r det tog tid som fan. S\u00e5 gick det idag, men intervallen gick bra idag med gjrode det f\u00f6rra g\u00e5ngen med. S\u00e5 var det. Mer? N\u00e4e inte idag ses imonn igen.<\/p>\n

NOVELL:<\/strong> Japp \u00e4ntligen s\u00e5 skall jag k\u00f6ra igen, blir l\u00e5ngt uppeh\u00e5ll mellan l\u00f6rdag och tisdag. Vi f\u00e5r hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn inatt bara s\u00e5 skall det nog g\u00e5 bra. Men det \u00e4r nog uppe i 15-20 sidor denna novell har en bra bit kvar \u00e4nnu. Men det kommer bli komprimerat p\u00e5 slutet s\u00e5 det kanske inte blir s\u00e5 l\u00e5ngt \u00e4nd\u00e5, Vi f\u00e5r se \u00e4r nu uppe i 12 sidor s\u00e5 tills imonn skall det om allt g\u00e5r bra vara 15, vi hoppas p\u00e5 det va. \ud83d\ude42<\/p>\n

Japp dagen \u00e4r till \u00e4nda iallafall f\u00f6r mig kan hoppas att john blund kommer till mig vid elva tiden n\u00e5n g\u00e5ng skulle sitta g\u00f6tt. S\u00e4ger HEJ! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp natten brukar jag b\u00f6rja med s\u00e5 \u00e4ven idag, somnade sent ig\u00e5r men sov r\u00e4tt bra \u00e4nd\u00e5 fram till elva. S\u00e5 eftersom jag vaknade s\u00e5 sent s\u00e5 sket jag i att sm\u00f6rja h\u00e4nderna annars s\u00e5 f\u00e5r jag ligga i … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-b","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}