{"id":110,"date":"2008-10-17T00:10:08","date_gmt":"2008-10-16T20:10:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=110"},"modified":"2008-10-17T00:10:08","modified_gmt":"2008-10-16T20:10:08","slug":"torsdag-1610-2008-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1610-2008-2141\/","title":{"rendered":"Torsdag 16\/10-2008 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp kom upp idag till elva tiden, efter r\u00e4tt kass natt p\u00e5 det hela taget. Kom upp och fick i mig frukosten och sedan efter en lite stund s\u00e5 var det dags f\u00f6r lunchen. Detta intr\u00e4ffade klockan ett som vanligt, ja iallafall den senaste tiden, innan s\u00e5 \u00e5t jag kvart i tv\u00e5. Jag har klockan inst\u00e4lld p\u00e5 kvart i tv\u00e5 \u00e4nnu men \u00e4ter redan klockan ett. Det \u00e4r inte s\u00e5 bra att ha mat i magen n\u00e4r man skall k\u00f6ra p\u00e5 gymmet, d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det b\u00e4ttre att k\u00f6ra ett. S\u00e5 jag gjorde inte ett dugg idag fram till fyra, jo det gjorde jag visst det. Kommer h\u00e4r nedan p\u00e5 novell, spana. Nu kan jag s\u00e4ga att jag surfade p\u00e5 internet och hittade lite till. S\u00e5 sedan var det dags f\u00f6r tr\u00e4ningen idag. Kom hem stretchade och fick i mig lite middag, sista g\u00e5ngen med den middagen p\u00e5 ett tag. Skall k\u00f6pa imonn nytt f\u00e5r se vad det blir. S\u00e5 spanade p\u00e5 mythbusters idag men var sen idag s\u00e5 jag hann inte se s\u00e5 mycket. Jaha mer? Jo imonn \u00e4r det tv\u00e4tt som g\u00e4ller. S\u00e5 skall jag som sagt ut och handla lite, ja r\u00e4tt mycket faktiskt blev det. F\u00e5r ta ut en 500 ing s\u00e5 jag kan petala petala petala. Japp har lite st\u00e5lar kvar men jag skall k\u00f6ra lotto, som jag vinner p\u00e5 n\u00e4stan varje vecka eller hur? S\u00e5 jag kommer nog f\u00e5 det att g\u00e5 ihop denna m\u00e5nad med. Mer? N\u00e4e inte idag kortis idag inte h\u00e4nt s\u00e5 mycket. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp skulle k\u00f6ra lite snabbare idag, japp. Var j\u00e4vligt sen idag n\u00e4r jag kollade p\u00e5 klockan, jag vet inte vad det var men n\u00e4r jag skulle k\u00f6ra ig\u00e5ng med magen s\u00e5 var klockan redan halv sju, j\u00e4vligt sen. S\u00e5 n\u00e4r jag skulle k\u00f6ra magen s\u00e5 gjorde det ont i ryggen s\u00e5 jag la ner magen idag. Har inte haft ont i ryggen p\u00e5 ett j\u00e4vla tag men efter jag var hos mr skannen s\u00e5 har det gjort ont ett par g\u00e5nger. Och idag s\u00e5 gjorde det ont n\u00e4r jag gjorde magen s\u00e5 jag la ner det idag. Skall upp imonn och ringa till sjukgymnasten f\u00f6r tid en dag. Jag g\u00f6r exakt som jag gjorde innan men nu g\u00f6r det ont. F\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 kan jag med hans hj\u00e4lp ta reda p\u00e5 vad det \u00e4r jag g\u00f6r f\u00f6r att det skall g\u00f6ra ont. Jag har mina misstankar men vi f\u00e5r se vad han s\u00e4ger. Men jag b\u00f6jer inte korsryggen alls, s\u00e5 varf\u00f6r det g\u00f6r ont nu? Vi f\u00e5r se vad han s\u00e4ger. Och vi f\u00e5r se n\u00e4r jag f\u00e5r tid med kanske tar sin lilla tid det med. Fan jag som trodde det var bra nu inga mer problem, japp. Upp till ottan och ringa&#8230; \ud83d\ude41 <\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Ja fr\u00e5n h\u00e4r ovan kommer nu: Kom p\u00e5 det just nu, jag sufade p\u00e5 internet och s\u00f6kte efter psykisk sm\u00e4rta. Hittade v\u00e4l inte s\u00e5 mycket att anv\u00e4nda men lite fick jag ur det. Det la jag till p\u00e5 pappret om de samlade sm\u00e4rtornas bok, den h\u00e5ller p\u00e5 att ta form. Jag la till en dam med idag, ja en tant d\u00e5 da. Kollade lite runt p\u00e5 n\u00e4tet om sm\u00e4rta och hittade en tant. F\u00f6r sm\u00e4rta \u00e4r samma f\u00f6r kvinnor och m\u00e4n men inte p\u00e5 ett omr\u00e5de. Mensv\u00e4rk det har jag aldirg haft men det har kvinnor s\u00e5 d\u00e5 kom den r\u00f6da tanten med i sm\u00e4rtornas m\u00e4n. Skall skriva dit henne som enda kvinna annars \u00e4r all sm\u00e4rta m\u00e4n. Det \u00e4r v\u00e4l logist eller? Ja skall inte k\u00f6ra imonn f\u00f6r d\u00e5 \u00e4r det tv\u00e4tt men sen till l\u00f6rdag s\u00e5 skall jag g\u00e5 ig\u00e5ng igen. F\u00e5r se om jag inte k\u00f6r lite p\u00e5 andra b\u00f6ckerna lite imonn mellan tv\u00e4tten. Planen \u00e4r att l\u00e4gga till boken om sm\u00e4rta och en till text bok n\u00e4r jag skickar in det n\u00e5n g\u00e5ng till slutet av n\u00e4sta \u00e5r. Jag har b\u00f6rjat med sm\u00e4rtan men inte med text boken. Skall nog kolla lite p\u00e5 det imonn, tanken \u00e4r att jag kanske kan k\u00f6ra dessa tv\u00e5 innan tr\u00e4ningen. Det \u00e4r lite l\u00e4ttare skrivning i dem s\u00e5 det skulle passa bra att l\u00e4gga in en tv\u00e5 timmar med dessa innan jag drar. Men vi f\u00e5r se hur det blir imonn, g\u00e5r jag upp till \u00e5tta s\u00e5 skiter det sig nog \u00e4nd\u00e5 men vi f\u00e5r se. <\/p>\n<p>Jaha dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp kom upp idag till elva tiden, efter r\u00e4tt kass natt p\u00e5 det hela taget. Kom upp och fick i mig frukosten och sedan efter en lite stund s\u00e5 var det dags f\u00f6r lunchen. Detta intr\u00e4ffade klockan ett som &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1610-2008-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-110","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1M","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}