{"id":11316,"date":"2017-11-27T21:47:46","date_gmt":"2017-11-27T19:47:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=11316"},"modified":"2017-11-27T21:47:46","modified_gmt":"2017-11-27T19:47:46","slug":"mndag-27-11-2017-2029","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-27-11-2017-2029\/","title":{"rendered":"Måndag 27\/11-2017 20:29"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt igen har haft ett par nu. Sov till tio tiden men kom ur s\u00e4ngen till 11:00 idag. Sov 92% s\u00e5 en bra natt igen. Fick i mig en \u00e4gg frukost idag med stekt \u00e4gg och br\u00f6d och bacon. S\u00e5 sedan till 12:30 tiden gick jag ig\u00e5ng med romanen. Men idag fick jag ett tapp till ett tiden och gick sedan ig\u00e5ng igen till ett tiden fram till 14:30 tiden. S\u00e5 till tre stack jag till tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem igen. Stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Fick sedan i mig en kopp kaffe och s\u00e5 kollade jag lite p\u00e5 internet. Men var sen idag jag s\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t och eftersom jag stretchar och allt s\u00e5 blir jag sen s\u00e5 \u00e4ven idag. S\u00e5 jag k\u00e4nner lite j\u00e4kt om jag skall vara allvarlig s\u00e5 f\u00e5r vi se hur jag sover inatt d\u00e5. S\u00e5 mer? N\u00e4 jag kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hejd\u00e5 f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp bra natt och idag k\u00f6rde jag allt p\u00e5 gymmet. Och jag hade r\u00e4tt okey tempo med idag var hemma till fem tiden. S\u00e5 nu \u00e5terst\u00e5r det bara att se hur jag sover natt med hade jag sovit bra s\u00e5 hade allt var helt okey men s\u00e5 \u00e4r inte fallet. Ni f\u00e5r veta mer imonn.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag ig\u00e5ng till 12:30 men till ett tiden s\u00e5 tappade jag farten lite och gjorde lite annat men s\u00e5 k\u00f6rde jag ig\u00e5ng igen. \u00c4r just nu d\u00e4r jag l\u00e4gger p\u00e5 k\u00e4nslor och denna personen k\u00e4nner inte s\u00e5 mycket f\u00f6r han \u00e4r full hela tiden. Ja i alla fall just nu ja d\u00e4r jag \u00e4r nu s\u00e5 k\u00e4nner han inte s\u00e5 mycket. Men jag k\u00f6r s\u00e5 bra det g\u00e5r och s\u00e5 g\u00e5r jag ig\u00e5ng med n\u00e4sta omg\u00e5ng sedan.<\/p>\n

TECKNING: <\/strong>Ja skall k\u00f6ra en dag om inte f\u00f6rr\u00e4n till s\u00f6ndag. S\u00e5g p\u00e5 det idag och det \u00e4r r\u00e4tt okey inte perfekt men r\u00e4tt okey. Skall g\u00f6ra mer om jag f\u00e5r tid s\u00e5 skall vi se om detta blir bra med. D\u00e5 har jag l\u00e4rt mig en del i alla fall, s\u00f6ndag eller innan?<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja till onsdag s\u00e5 skall jag \u00f6va nya texten och sedan skall jag l\u00e4ra mig den och sedan sjunga in den. Men jag m\u00e5ste bli b\u00e4ttre p\u00e5 att sjunga om jag skall kunna sjung k\u00f6r med. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r till onsdag d\u00e5 \u00e5terkommer jag med mer d\u00e5.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r slut och jag hade hoppats att vinna lite idag men jag tror inte det \u00e4nd\u00e5. Men jag ser n\u00e4r jag kollar mailen s\u00e5 ni ser p\u00e5 Twitter idag om det gav n\u00e5tt. Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt igen har haft ett par nu. Sov till tio tiden men kom ur s\u00e4ngen till 11:00 idag. Sov 92% s\u00e5 en bra natt igen. Fick i mig en \u00e4gg … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11316","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2Ww","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11316\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}