{"id":11349,"date":"2017-12-04T21:26:34","date_gmt":"2017-12-04T19:26:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=11349"},"modified":"2017-12-04T21:26:34","modified_gmt":"2017-12-04T19:26:34","slug":"mndag-4-12-2017-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-4-12-2017-2010\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 4\/12-2017 20:10"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt sov 75 p\u00e5 nya appen och fem cykler och fyra timmar rem s\u00e5 en v\u00e4ldigt bra natt inatt men jag var f\u00f6rkyld och jag la ner allt idag. Jag t\u00e4nkte skita i att g\u00e5 till gymmet och bara vara idag men jag \u00e4ndrade mig och stack till gymmet till tre tiden. S\u00e5 sedan hem igen och s\u00e5 hoppade stretchen och gick ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5g idag fyra serier ja det var samma serie men fyra avsnitt eller om det var tre kommer inte ih\u00e5g nu men det var nog tre. S\u00e5 sedan fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 b\u00e4ddade jag s\u00e4ngen och s\u00e5 nu \u00e4r jag h\u00e4r. S\u00e5 mer? Ja fick idag ett sms om att tabletterna fanns p\u00e5 apoteket skall h\u00e4mta dem imonn. F\u00f6r f\u00f6sta g\u00e5ngen s\u00e5 fungerar sms innan har jag inte f\u00e5tt sms innan men idag s\u00e5. Ja mer? Jag kom upp idag till elva tiden f\u00f6r jag sov l\u00e4nge inatt och s\u00e5 fick jag bra tid med. Ligger den mellan 65 och 75 s\u00e5 \u00e4r den bra men jag sover bara tv\u00e5 cykler normalt och s\u00e5 m\u00e5ste jag ha \u00f6ver en och en halv timme rem s\u00e5 \u00e4r natten okey. S\u00e5 mer? Sover jag bra n\u00e4r jag tar stark tablett s\u00e5 sover jag b\u00e4st som idag.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja t\u00e4nkte idag att jag skulle skita i att tr\u00e4na helt men s\u00e5 efter att jag kom upp idag s\u00e5 blev jag b\u00e4ttre i halsen och s\u00e5 t\u00e4nkte jag k\u00f6r \u00e4nd\u00e5. Antigen s\u00e5 g\u00e5r det bra eller s\u00e5 blir jag mer sjuk jag tror inte jag blir mer sjuk men det ser vi imonn. Idag k\u00e4nns det bra ja inte s\u00e4mre i alla fall.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>N\u00e4 inget idag men jag k\u00f6r imonn om jag sover s\u00e5 vi hoppas p\u00e5 det.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se om jag k\u00f6r en annan dag \u00e4n till s\u00f6ndag nu n\u00e4r jag \u00e4r sjuk s\u00e5 kommer jag inte sjunga i alla fall det fungerar d\u00e5ligt med snuva.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se om f\u00f6rkylningen g\u00e5r \u00f6ver annars s\u00e5 k\u00f6r jag till n\u00e4sta vecka igen. Om det inte \u00e4r en seg f\u00f6rkylning som h\u00e5ller i l\u00e4ngre hoppas inte det.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r \u00f6ver och jag \u00e4r \u00e4nd\u00e5 n\u00f6jd med dagen trotts att jag inte fick n\u00e5tt gjort p\u00e5 grund av sjukdom. Men jag hade en bra natt d\u00e5 brukar dagen bli bra med. S\u00e5 \u00e4ven idag. Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt sov 75 p\u00e5 nya appen och fem cykler och fyra timmar rem s\u00e5 en v\u00e4ldigt bra natt inatt men jag var f\u00f6rkyld och jag la ner allt idag. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-4-12-2017-2010\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11349","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2X3","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}