{"id":1144,"date":"2010-12-02T23:00:55","date_gmt":"2010-12-02T21:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1144"},"modified":"2010-12-02T23:00:55","modified_gmt":"2010-12-02T21:00:55","slug":"torsdag-212-2010-2142","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-212-2010-2142\/","title":{"rendered":"Torsdag 2\/12-2010 21:42"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Japp natt igen d\u00e5 ja, somnade till tolv tiden n\u00e5tt s\u00e5nt men sov sedan bara till sju innan jag vaknade igen. Men somnade om och sov fram till tio sedan igen till elva d\u00e5 jag tog mig ur s\u00e4ngen. Fick i mig frukosten och s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng musikdatorn med innan jag gick loss p\u00e5 frukosten. S\u00e5 sedan sj\u00f6ng jag upp och s\u00e5 gick jag loss p\u00e5 musiken, men det blev avbrott vid lunch. Sedan gick jag ig\u00e5ng igen fram till tre tiden, jag var klar med lunchen till tv\u00e5 tiden. S\u00e5 efter detta s\u00e5 var det bara att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. N\u00e4r den gjorde detta drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade, kom hem stretchade sedan var det middag. Och jag kan meddela att jag \u00e4r tr\u00f6tt p\u00e5 maten nu s\u00e5 tills n\u00e4sta vecka skall jag byta till wok igen. F\u00e5r se hur l\u00e4nge jag k\u00f6r det d\u00e5, men jag tror jag skall byta lite oftare nu om jag bara har r\u00e5d. S\u00e5 mer? Jo jag gjorde s\u00f6nder min handske idag s\u00e5 jag m\u00e5ste ta mig in till staden och k\u00f6pa nya imonn. Ja tr\u00e4ningshandske allts\u00e5, f\u00e5r dra dit mellan tv\u00e4tten imonn d\u00e5 ligger jag igen 150 back, suck. Men jag skall k\u00f6pa \u00e4nd\u00e5 min psoriasis m\u00e5r inte bra av att inte ha handskar n\u00e4r jag tr\u00e4nar. S\u00e5 mer? Jo jag laddade hem nya writer idag och nu fungerar det med @ igen s\u00e5 jag skall tills imonn l\u00e4gga upp lite mer f\u00f6r spotify har lite gratis konton att ge ut. Men jag tar det imonn, s\u00e5 skall jag ocks\u00e5 s\u00e4ga att det \u00e4r spotify free jag ger ut inget annat. Men mer om detta imonn, jag har ett antal personer som missuppfattade detta sist jag la upp. Men jag skall f\u00f6rklara det b\u00e4ttre denna g\u00e5ng, in f\u00e5r se tills imonn. Jag har 10 invite att ge ut s\u00e5 men som jag sa s\u00e5 kommer detta imorgon. Nu \u00e4r det slut f\u00f6r idag ses igen imonn. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja lite tr\u00f6gt idag p\u00e5 tr\u00e4ningen men det gick bra \u00e4nd\u00e5 men k\u00e4nds lite tungt idag. Om det var f\u00f6r att jag vaknade s\u00e5 pass tidigt men det har jag gjort f\u00f6rut. Och r\u00e4tt snabb idag var jag med var bara tio minuter sen innan var det 20 s\u00e5 det g\u00e5r snabbare att k\u00f6ra \u00e5t detta h\u00e5llet. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Japp som jag sa s\u00e5 blir det till l\u00f6rdag jag k\u00f6r igen. Imonn \u00e4r det tv\u00e4tt s\u00e5 det blir inget imonn.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja kom ig\u00e5ng r\u00e4tt bra idag men k\u00e4nde mig lite seg idag s\u00e5 det blev bara skit idag. Skulle \u00e4ndra melodin idag p\u00e5 s\u00e5ngen men det gick inte, jag kom p\u00e5 en men det gick inte att sjunga till gitarrerna. S\u00e5 det gick \u00e5t skogen idag med det, men jag kommer igen till m\u00e5ndag igen med nya tag. <\/p>\n<p>Halv kass dag idag trotts r\u00e4tt bra s\u00f6mn och inget p\u00e5 lotto ig\u00e5r heller, men till l\u00f6rdag sm\u00e4ller det till, eller hur? Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile1.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout1.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile1.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp natt igen d\u00e5 ja, somnade till tolv tiden n\u00e5tt s\u00e5nt men sov sedan bara till sju innan jag vaknade igen. Men somnade om och sov fram till tio sedan igen till elva d\u00e5 jag tog mig ur s\u00e4ngen. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-212-2010-2142\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1144","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-is","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1144\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}