{"id":1185,"date":"2010-12-15T21:21:01","date_gmt":"2010-12-15T19:21:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1185"},"modified":"2010-12-15T21:21:01","modified_gmt":"2010-12-15T19:21:01","slug":"onsdag-1512-2010-2002","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-1512-2010-2002\/","title":{"rendered":"Onsdag 15\/12-2010 20:02"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp natt igen d\u00e5 ja, tog p\u00e5 mig lurarna ig\u00e5r till elva tiden l\u00e5g sedan med dessa p\u00e5 fram till tolv ett tiden. Och somnade n\u00e5gon g\u00e5ng d\u00e5 med, sov sedan r\u00e4tt bra fram till elva tiden. D\u00e5 jag kom ur s\u00e4ngen och gick loss p\u00e5 frukosten och protein, efter denna s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde idag fram till halv tv\u00e5 tiden n\u00e5tt s\u00e5nt sedan drog jag till ICA f\u00f6r att handla lite. Sedan drog jag hem igen och fick i mig mjukisen men gl\u00f6mde bort proteinet. S\u00e5 sedan s\u00e5 startade jag med middagen, hade idag kotletter med pommes. Men ena kotletten var tjock som fan och den andra tunn s\u00e5 jag fick k\u00f6ra dem var f\u00f6r sig. Men tillslut s\u00e5 fick jag den tjocka stekt med och d\u00e5 k\u00e4kade jag. Kollade lite p\u00e5 teven med idag mina serier som spelades in ig\u00e5r. House gick idag den \u00e4r v\u00e4l s\u00e5 d\u00e4r men den g\u00e5r ner, s\u00e5 mer? Jo sedan just nu s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag inte tog proteinet s\u00e5 jag tog det nu, sent omsider. S\u00e5 mer? Mini blogg idag tror jag visst att det blir. Mer? Jo jag ringde till de som kollar min teve med och sa att jag skall var borta \u00f6ver jul och ny\u00e5r ett par dagar. S\u00e5 de la in det i deras datorsystem sa killen jag pratade med. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn till tjugo i tio tiden med mera strunt.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp d\u00e5 k\u00f6r jag imonn igen d\u00e5 som vanligt men jag tror att det \u00e4r bra om jag \u00e4ter proteinet med men d\u00e5 kostar det 600 per var annan m\u00e5nad. Det har jag inte r\u00e5d till, men jag tror inte jag f\u00e5r i mig nog med protein n\u00e4r jag \u00e4ter vanlig mat. Vi f\u00e5r se n\u00e4r jag v\u00e4ger mig och m\u00e4ter mig igen till efter ny\u00e5r vad det s\u00e4ger d\u00e5. Ja vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. Och som vanligt bra s\u00f6mn tills imonn.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Japp kom ig\u00e5ng igen idag tillslut \u00e4nd\u00e5 men jag fick g\u00f6ra om igen idag. \u00c4ndrade mig igen och gjorde som jag f\u00f6rst t\u00e4nkte \u00e4nd\u00e5, s\u00e5 det var lite pillande med detta innan jag drog ig\u00e5ng idag. Satt v\u00e4l en timme eller lite mer idag innan farten tog slut.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja skall g\u00f6ra sista versen imonn s\u00e5 f\u00e5r vi sedan se vad jag g\u00f6r, vet i fan om jag l\u00e4gger ut den alls. Men vi f\u00e5r se tills imonn hur det l\u00e5ter n\u00e4r jag lyssnar igenom den. <\/p>\n

S\u00e5 det \u00e4r \u00e4ven onsdag idag s\u00e5 det g\u00e4ller att h\u00e5lla tummarna f\u00f6r mig idag. S\u00e5 skall jag ta och kamma hem lite \u00f6ver 2000 s\u00e5 kan jag k\u00f6pa ny sk\u00e4rm. Vi hoppas att de ringer idag men g\u00f6r de inte det s\u00e5 f\u00e5r jag se n\u00e4r jag kollar mailen. Men 2500 skulle va gott mos det. Nu s\u00e4ger jag igen Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp natt igen d\u00e5 ja, tog p\u00e5 mig lurarna ig\u00e5r till elva tiden l\u00e5g sedan med dessa p\u00e5 fram till tolv ett tiden. Och somnade n\u00e5gon g\u00e5ng d\u00e5 med, sov sedan r\u00e4tt bra fram till elva tiden. D\u00e5 jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-j7","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1185\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}