{"id":1217,"date":"2010-12-27T23:01:19","date_gmt":"2010-12-27T21:01:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1217"},"modified":"2010-12-27T23:01:19","modified_gmt":"2010-12-27T21:01:19","slug":"mndag-2712-2010-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2712-2010-2141\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 27\/12-2010 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar vi med natt d\u00e5, somnade som jag skulle ig\u00e5r till tolv tiden n\u00e5tt s\u00e5nt. Men sedan s\u00e5 sov jag inte l\u00e4ngre \u00e4n till fem d\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, somnade igen fram till sju. Sedan s\u00e5 l\u00e5g jag fram till tio tiden innan jag gick upp, sov dock ett tag d\u00e4r emellan. V\u00e4grade idag att ge upp f\u00f6rs\u00f6ken att somna om igen, \u00e4ven om jag var klar vaken s\u00e5 l\u00e5g jag kvar, och fick lite mer s\u00f6mn dock inte mycket. Japp fick i mig frukosten och slog ig\u00e5ng musikdatorn innan dess. Sedan satte jag ig\u00e5ng med musiken fram till tre tiden idag. Jag v\u00e4ntade bara sedan p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra, n\u00e4r den gjorde detta s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen. Tr\u00e4nade sedan hem och stretchade och s\u00e5 middag p\u00e5 detta. Kan meddela att det smakade v\u00e4ldigt gott idag n\u00e4r jag \u00e5t samma sak igen, men jag hade bytt till mini pasta idag kan vara det som gjorde det. Men gott var det, kollade p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t. Om utrotningen av djuren som kom innan dinosaurusarna n\u00e4r landplatten delade sig. Det tog \u00f6ver en million \u00e5r innan det var \u00f6ver, och det var inte mycket som \u00f6verlevde det. Jo dinosaurusarna gjorde det tack vare sina lungor som kan andas tunn luft. Hela jorden t\u00f6mdes p\u00e5 luft och det mesta dog ut. S\u00e5 mer? Jo ig\u00e5r s\u00e5 gl\u00f6mde jag s\u00e4ga att jag inte beh\u00f6vde l\u00e4gga upp n\u00e5tt p\u00e5 hemsidan igen hade uppdaterat som jag trodde. Jo jag fick \u00e4nd\u00e5 l\u00e4gga upp men inget som jag la som uppdatering p\u00e5 hemsidan. S\u00e5 s\u00e5g jag i min panel att jag har 9628 l\u00e4nkar till henrikporali.se ja de flesta kommer fr\u00e5n bloggen men det \u00e4r r\u00e4tt m\u00e5nga l\u00e4nkar det. S\u00e5 la jag in en ny robot fil idag med f\u00e5r se om det g\u00f6r n\u00e5gon skillnad eller inte. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det, om den \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n den jag hade vill s\u00e4ga. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera, JO. Jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r heller, ni m\u00e5ste h\u00e5lla tummarna b\u00e4ttre \u00e4n s\u00e5 tack. F\u00f6r denna vecka k\u00e4nner jag p\u00e5 mig att jag kommer plocka hem storvinsten.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha k\u00e4nde nog lite n\u00e4r jag kom ig\u00e5ng s\u00e5 tidigt idag att det skulle g\u00e5 tr\u00f6gt men s\u00e5 var inte fallet det gick l\u00e4tt idag till och med intervallen gick l\u00e4tt idag. M\u00e5ste ha varit f\u00f6r jag tog paus \u00f6ver jul eller n\u00e5tt s\u00e5nt. Och jag k\u00e4nde inte av axeln alls idag heller det gjorde nytta att jag tog tabletterna de dagarna jag hade ont. Men jag bar v\u00e4skan p\u00e5 v\u00e4nster axel f\u00f6r s\u00e4kerhets skull.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>N\u00e4 inget idag kommer igen efter ny\u00e5r med mera p\u00e5 denna punkt. Och kanske tills imonn med lite p\u00e5 novell om jag hinner med det.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja lite idag men det g\u00e5r s\u00e5 d\u00e4r att sjunga s\u00e5 vet i fan. Men jag skall k\u00f6ra ett tag till s\u00e5 f\u00e5r vi se det tar sin lilla tid att l\u00e4ra sig med. Men jag har inte s\u00e5 mycket t\u00e5la mod tror jag.<\/p>\n<p>Det \u00e4r den tiden p\u00e5 dagen d\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile24.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout24.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile24.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar vi med natt d\u00e5, somnade som jag skulle ig\u00e5r till tolv tiden n\u00e5tt s\u00e5nt. Men sedan s\u00e5 sov jag inte l\u00e4ngre \u00e4n till fem d\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, somnade igen fram till &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2712-2010-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-jD","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}