{"id":1267,"date":"2011-01-14T21:20:20","date_gmt":"2011-01-14T19:20:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1267"},"modified":"2011-01-14T21:20:20","modified_gmt":"2011-01-14T19:20:20","slug":"fredag-141-2011-2006","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-141-2011-2006\/","title":{"rendered":"Fredag 14\/1-2011 20:06"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha lite sen idag men jag fick g\u00f6ra backupen f\u00f6r hand idag har varit ett par missar p\u00e5 annat ocks\u00e5 nu ett tag skall kolla upp detta lite mer noggrant. S\u00e5 natten ja, somnade runt tre tiden och sov s\u00e5 d\u00e4r under natten fram till tio tiden. Men somnade sedan om i st\u00f6tar fram till elva d\u00e5 jag var tvungen att g\u00e5 upp f\u00f6r jag skulle hinna \u00e4ta innan jag drog ner med tv\u00e4tten. S\u00e5 hade g\u00e4rna sovit en timme till men s\u00e5 var inte fallet idag. Kom upp och fick i mig frukosten sedan drog jag ner till tolv tiden och sl\u00e4ngde in tv\u00e4tten. N\u00e4r jag kom upp var jag seg som fan och kunde inte somna f\u00f6r jag skulle ner till tv\u00e4tten, det hade nog g\u00e5tt idag annars. Men till kvart i ett s\u00e5 drog jag ner och h\u00e4ngde upp den samma. S\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag skulle g\u00f6ra kycklingen idag med s\u00e5 jag drog in den till kvart i tv\u00e5 tiden s\u00e5 var jag nere och kollade tv\u00e4tten och sedan upp igen. Kycklingen skulle v\u00e4ndas till kvart i tre och det gjorde jag sedan tog jag ut den till tjugo \u00f6ver tre. Efter detta s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med att f\u00f6rbereda middagen, men det var tr\u00e5ngt idag med kycklingen mitt i allt. S\u00e5 till kvart  i fyra s\u00e5 drog jag ner och h\u00e4mtade upp tv\u00e4tten, efter detta s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med middagen. Hade idag karr\u00e9er med mos eftersom ungen var upptagen s\u00e5 tog jag det, ja och pl\u00e5ten med f\u00f6r den delen. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 mina serier idag med n\u00e4r jag \u00e5t, s\u00e5 \u00e4ven n\u00e4r jag \u00e5t lunch. S\u00e5 det var nog dagen det. Men imonn s\u00e5 m\u00e5ste jag ner och k\u00f6pa lite mat, f\u00e5r ta ut en 100 till s\u00e5 skall jag k\u00f6pa lite som jag inte gjorde f\u00f6rra g\u00e5ngen. Och l\u00e4mna rabatten med hoppas jag kommer ih\u00e5g det imonn. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag har jag k\u00e4nt lite i magen och lite i armarna s\u00e5 jag vet att det tog ig\u00e5r. Men inte s\u00e5 farligt \u00e4nd\u00e5 och jag h\u00f6jde inte p\u00e5 ett par grejor med s\u00e5, det var bara br\u00f6st som gick upp fyra kilo resten var bara ca 2 kg.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn tills imonn s\u00e5 skall jag nog kunna k\u00f6ra en runda till. <\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Skall lyssna igenom igen idag n\u00e4r jag st\u00e4nger av musikdatorn efter skanning har den ig\u00e5ng nu.<\/p>\n

Ja imonn \u00e4r det l\u00f6rdag och d\u00e5 skall ni h\u00e5lla tummarna f\u00f6r mig s\u00e5 jag kan vinna lite. Jag s\u00e4ger igen Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha lite sen idag men jag fick g\u00f6ra backupen f\u00f6r hand idag har varit ett par missar p\u00e5 annat ocks\u00e5 nu ett tag skall kolla upp detta lite mer noggrant. S\u00e5 natten ja, somnade runt tre tiden och sov … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1267","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-kr","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}