{"id":12686,"date":"2018-08-16T20:07:36","date_gmt":"2018-08-16T18:07:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=12686"},"modified":"2018-08-16T20:07:36","modified_gmt":"2018-08-16T18:07:36","slug":"torsdag-16-8-2018-1956","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-16-8-2018-1956\/","title":{"rendered":"Torsdag 16\/8-2018 19:56"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha idag \u00e4r jag sen f\u00f6r jag uppdaterade mitt m\u00e5lningsprogram. S\u00e5 mer? Jo idag sov jag okey en och en halv timme rem men var seg s\u00e5 jag gjorde inte n\u00e5tt idag p\u00e5 hela dagen. Jo till tre stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag igen och gick ig\u00e5ng med middagen. Hade idag k\u00f6ttbullar och mos gott mos. S\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t och sedan fick jag i mig en kopp kaffe. S\u00e5 mer? Jo morsan ringde idag till ett tiden tror jag att det var. Hon var hemma igen men hade lite ont \u00e4nnu. S\u00e5 mer? N\u00e4 jag kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag. Jo jag har chans p\u00e5 918000 idag ser n\u00e4r jag kollar mailen idag s\u00e5 jag hoppas att det \u00e4r tv\u00e5 mail idag p\u00e5 den adressen ett vanligt och ett med utbetalning p\u00e5. S\u00e5 ni ser p\u00e5 Twitter idag om det gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? Jo jag spelade Hook idag igen \u00e4r ett tag sedan jag spelade detta men jag tog alla 50 niv\u00e5erna idag p\u00e5 en dag. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer att s\u00e4ga s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag gjorde jag allt men jag hoppade stretchen igen men jag gjorde benstretchen i alla fall och det gick bra trotts att det var l\u00e4nge sedan jag gjorde den.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>N\u00e4 det vill sig inte jag sover inte som jag vill och d\u00e5 kan jag inte skriva heller. Men det g\u00e5r r\u00e4tt bra s\u00e5 jag hoppas att det blir b\u00e4ttre sedan om jag bara h\u00e5ller i.<\/p>\n

TECKNING: <\/strong>Ja har inte f\u00e5tt n\u00e5tt brev \u00e4nnu men det kan komma imonn tror jag f\u00f6r det brukar komma runt den 15\u00e9 och det \u00e4r det nu. Men om jag inte f\u00e5r s\u00e5 k\u00f6r jag 3D programmet till s\u00f6ndag.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja om jag vann ig\u00e5r s\u00e5 kommer jag k\u00f6ra s\u00e5ngen igen men vi f\u00e5r se idag hur det gick.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r \u00f6ver och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed \"Smile\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha idag \u00e4r jag sen f\u00f6r jag uppdaterade mitt m\u00e5lningsprogram. S\u00e5 mer? Jo idag sov jag okey en och en halv timme rem men var seg s\u00e5 jag gjorde inte n\u00e5tt idag p\u00e5 hela dagen. Jo till tre stack … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12686","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-3iC","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12686"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12686\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}