{"id":1277,"date":"2011-01-17T22:56:48","date_gmt":"2011-01-17T20:56:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1277"},"modified":"2011-01-17T22:56:48","modified_gmt":"2011-01-17T20:56:48","slug":"mndag-171-2011-2143","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-171-2011-2143\/","title":{"rendered":"Måndag 17\/1-2011 21:43"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp natt igen d\u00e5 ja, tack vare att jag pillade med datorn ig\u00e5r innan jag la mig s\u00e5 sov jag kasst. St\u00f6rta problemet var att jag vaknade tidigt och sov kass p\u00e5 morgonen kom ur s\u00e4ngen till elva tiden men jag var seg d\u00e5 med. Fick i mig frukosten och s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng musikdatorn och gick efter detta ig\u00e5ng med musiken. K\u00f6rde idag fram till tre innan jag gav upp. Sedan till fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade stretchade och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Kollade p\u00e5 gaget show idag n\u00e4r jag \u00e5t, och ja det smakar gott \u00e4nnu det jag \u00e4ter. S\u00e5 mer? En kass dag idag men lite fick jag \u00e4nd\u00e5 gjort s\u00e5 ja l\u00e5t oss s\u00e4ga okey dag. S\u00e5 blir det n\u00e4r jag inte f\u00e5r somna in som jag skall, problem med datorn skall inte komma p\u00e5 kv\u00e4llen utan p\u00e5 dan. Micro blogg jag tror jag visst men kommer igen imonn med mer, dock kommer s\u00f6mnen bli kass natt igen. Men vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r tills imonn. Hej. \"Ledsen\"<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja som jag sa innan s\u00e5 kan f\u00f6rsta tr\u00e4ningen p\u00e5 ny tyngd g\u00e5 bra men andra g\u00e5 kasst. S\u00e5 var det idag det var s\u00e5 j\u00e4vla tungt idag s\u00e5 men jag gjorde allt \u00e4nd\u00e5 sedan var det fullt med folk idag med s\u00e5 jag kunde inte k\u00f6ra intervallen som jag ville. Fick cykla och sedan k\u00f6rde jag stepen i femton minuter. Men de som kommer nu ger upp om ett par veckor s\u00e5 d\u00e5 blir det mer plats. Men tungt idag dock s\u00e5 gjorde jag allt idag men det var tungt, kan nog mest bero p\u00e5 nattens s\u00f6mn.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja d\u00e5 skall jag k\u00f6ra imonn d\u00e5 men vi f\u00e5r se hur natten blir bara. Men det blir nog som vanligt skulle jag tro och d\u00e5 blir det inte s\u00e5 mycket gjort imonn. Vi f\u00e5r se. <\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Japp jag fick till en text idag men det gick \u00e5t skogen idag \u00e4nd\u00e5. Fan vet om det n\u00e5gonsin blir n\u00e5tt av detta. Men jag ger inte upp \u00e4nnu skall testa lite till s\u00e5 f\u00e5r vi se om det g\u00f6r skillnad eller inte. S\u00e5 ett tag till h\u00e5ller jag p\u00e5. <\/p>\n

Och nej jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 lotto heller ig\u00e5r, ja eller i l\u00f6rdags. Men det \u00e4r som det brukar s\u00e5 intet nytt p\u00e5 v\u00e4stfronten. Jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\" \"Ledsen\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp natt igen d\u00e5 ja, tack vare att jag pillade med datorn ig\u00e5r innan jag la mig s\u00e5 sov jag kasst. St\u00f6rta problemet var att jag vaknade tidigt och sov kass p\u00e5 morgonen kom ur s\u00e4ngen till elva tiden … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1277","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-kB","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1277"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1277\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}