{"id":1328,"date":"2011-02-03T23:06:00","date_gmt":"2011-02-03T21:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1328"},"modified":"2011-02-03T23:06:00","modified_gmt":"2011-02-03T21:06:00","slug":"torsdag-32-2011-2142","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-32-2011-2142\/","title":{"rendered":"Torsdag 3\/2-2011 21:42"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle ig\u00e5r runt tolv tiden. Sov sedan fram till sex tiden d\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, men somnade igen efter det fram till tio tiden. Sedan somnade av och an fram till elva d\u00e5 jag gick upp. S\u00e5 lite kass s\u00f6mn \u00e4nd\u00e5 idag det k\u00e4nde jag n\u00e4r jag k\u00f6rde tr\u00e4ningen idag. S\u00e5 upp och frukosten p\u00e5 det slog ig\u00e5ng musikdatorn n\u00e4r jag gick f\u00f6rbi. S\u00e5 efter frukosten s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med musiken, k\u00f6rde p\u00e5 fram till ett tiden d\u00e5 det var dags f\u00f6r lunch. Efter denna s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng igen med musiken fram till tre tiden lite efter var det nog idag. S\u00e5 sedan s\u00e5 kollade jag lite i fr\u00e5gan om midi filer jag laddade ner lite idag innan jag drog till tr\u00e4ningen. Men mer om detta nedan p\u00e5 musik. S\u00e5 till fyra tiden s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 en film idag n\u00e4r jag \u00e5t 21 hette den om ett kasino och n\u00e5gra som r\u00e4knade kort. S\u00e5g bara slutet p\u00e5 den men den var okey \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag brukar inte bli s\u00e5 mycket p\u00e5 tr\u00e4ningsdagar inte heller idag. S\u00e5 vi h\u00f6rs igen tills imonn. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp lite seg idag k\u00e4nde jag n\u00e4r jag satte ig\u00e5ng idag, men det kan ocks\u00e5 varit att jag roterade \u00f6vningarna. Men jag tr\u00e4ffade min skolkompis idag och fick reda p\u00e5 hur jag skulle g\u00f6ra s\u00e5 jag k\u00f6rde en g\u00e5ng idag. Men jag orkade inte mer \u00e4n 25 minuter idag fick ont i f\u00f6tterna. B\u00f6r nog skaffa nya skor om jag skall g\u00e5, har nu inne skor med supertunn sula s\u00e5 de \u00e4r inte s\u00e5 bra att g\u00e5 med. Och k\u00e4nde \u00e4ven av lite i v\u00e4nstra kn\u00e4t men bara lite. Men jag skall k\u00f6ra denna m\u00e5naden s\u00e5 f\u00e5r vi se om det g\u00e5r skillnad eller inte, vet inte om jag fick h\u00f6gre puls idag eller inte det gick inte att ta. Sedan s\u00e5 var jag lite snurrig n\u00e4r jag gick av idag, vet inte om det g\u00e4ller alla eller bara mig. Men jag skall k\u00f6ra 30 minuter och ta andra skor p\u00e5 mig till m\u00e5ndag s\u00e5 f\u00e5r vi se om jag f\u00e5r h\u00f6gre puls eller inte. Kommer upp till 140-150 innan men hoppas p\u00e5 lite mer nu vi f\u00e5r se till m\u00e5ndag hur det gick. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja d\u00e5 skall jag g\u00e5 ig\u00e5ng igen tills imonn, har m\u00e4rkt att jag g\u00f6r b\u00e4ttre ifr\u00e5n mig om jag ligger till tolv innan jag g\u00e5r upp \u00e4r mycket piggare d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja idag s\u00e5 la jag p\u00e5 saxomofon och jag skulle ha lagt till trummor ocks\u00e5 men det sket sig. Jag testade men jag orkade inte spela s\u00e5 l\u00e4nge, den \u00e4r lite \u00f6ver 8 min s\u00e5 jag fick l\u00e4gga p\u00e5 midi trummor idag. S\u00e5 m\u00e5ste ha mer tid att spela s\u00e5 jag kommer ig\u00e5ng med det, s\u00e5 jag laddade ner lite midi sp\u00e5r som jag kan spela efter idag. Jo och jag fick ocks\u00e5 ont i armb\u00e5gen s\u00e5 jag m\u00e5ste fixa den nu, men inte denna m\u00e5naden fick ny utgift p\u00e5 300. Sedan har jag l\u00e5nat 300 fr\u00e5n tandl\u00e4kar pengarna s\u00e5 det blir 600 s\u00e5 skall jag k\u00f6pa spel det g\u00e5r p\u00e5 800 och det har jag best\u00e4mt mig f\u00f6r. S\u00e5 det blir en h\u00e5rd m\u00e5nad detta igen. Och l\u00e5ten d\u00e5 skall jag l\u00e4gga upp den d\u00e5, nja vi f\u00e5r se skall t\u00e4nka p\u00e5 det ett tag s\u00e5 f\u00e5r vi se. Men det \u00e4r klar s\u00e5 jag kan l\u00e4gga upp den men basen p\u00e5 pianot kommer lite riktigt r\u00e4tt jag har sv\u00e5rt f\u00f6r att h\u00e5lla takten n\u00e4r jag spela piano. Men det h\u00f6rs inte s\u00e5 mycket jag har lagt p\u00e5 mer s\u00e5. Men vi f\u00e5r se om hissmusiken kommer upp eller inte. F\u00e5r suga p\u00e5 det ett tag, om jag sedan kan med att l\u00e4gga upp den f\u00e5r vi se. <\/p>\n<p>N\u00e4 inget p\u00e5 lotto heller men till l\u00f6rdag d\u00e5 \u00e4r det jag som kammar hem 103 ist\u00e4llet. Nu s\u00e4ger jag Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile2.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout2.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile2.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle ig\u00e5r runt tolv tiden. Sov sedan fram till sex tiden d\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, men somnade igen efter det fram till tio tiden. Sedan somnade av och an &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-32-2011-2142\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1328","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-lq","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1328"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1328\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}