{"id":1339,"date":"2011-02-06T21:48:33","date_gmt":"2011-02-06T19:48:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1339"},"modified":"2011-02-06T21:48:33","modified_gmt":"2011-02-06T19:48:33","slug":"sndag-62-2011-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-62-2011-2023\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 6\/2-2011 20:23"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Japp nu \u00e4r jag sen som fan men jag kollade upp min f\u00f6rs\u00e4kring p\u00e5 klockan den kan inte visa tiden n\u00e4r det \u00e4r m\u00f6rkt. Skall se en dag n\u00e4r jag skal ta dit den men det kommer g\u00e5 p\u00e5 500 som jag just nu inte vill betala. Om ni undrade varf\u00f6r jag var sen, n\u00e4 jag t\u00e4nkte det men ja sa det \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 till natten d\u00e5 ja, somnade igen utan musik och sov sedan kasst hela natten. Vaknade med tv\u00e5 timmars mellanrum fram till sex, d\u00e5 l\u00e5g jag fram till sju innan jag tog p\u00e5 lurarna fram till nio. D\u00e5 fick jag i mig frukosten och s\u00e5 till tio s\u00e5 la jag mig igen. Men sov i korta stycken fram till elva d\u00e5 jag kom upp. Drog ig\u00e5ng med dammsugningen och sedan gick jag loss p\u00e5 hemsidan, en ny uppdatering idag p\u00e5 spotify nr 25 och p\u00e5 startsidan nummer 37. Det var bara NRJ som hade uppdaterat idag inte RixFm eller MixMegapol men de sista brukar inte uppdatera s\u00e5 ofta. S\u00e5 sedan s\u00e5 gick jag loss p\u00e5 musikdatorn och la in nya backup programmet p\u00e5 den, s\u00e5 backade den upp med tog en tre timmar att backa upp den. S\u00e5 sedan s\u00e5 best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att se trettonde v\u00e5ningen (skall vara p\u00e5 engelska med ett the innan) den var v\u00e4l okey att se f\u00f6r den var gratis. N\u00e4r den var slut s\u00e5 var klockan 14:30 och jag drog i mig en mjukis, varp\u00e5 jag drog till ICA f\u00f6r att handla lite. Fick ta ut 200 s\u00e5 nu har jag bara 700 kvar fick ett kontokort p\u00e5 50 sp\u00e4nn vet inte vad det var men d\u00e5 f\u00f6rlorade jag en 100 p\u00e5 det. Skall kolla upp vad det var senare idag, jag sp\u00e5rade min f\u00f6rs\u00e4kring med men jag betalade in den till november f\u00f6rra \u00e5ret. Ja p\u00e5 klockan allts\u00e5. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera strunt. Jo tummarna f\u00f6r mig idag de ringde inte ig\u00e5r s\u00e5 ingen storvinst men kanske lite. 35000 skulle vara b\u00e4st men jag kan n\u00f6ja mig med 15000 eller om jag gapar efter mycket s\u00e5 g\u00e5r 2500 bra med. Tummarna tack.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha har packat v\u00e4skan och \u00e4r redo f\u00f6r ny vecka med ny tr\u00e4ning, ja kanske inte ny men en ny vecka iallafall. Har packat gamla skona men s\u00e5g idag att de var slitna i klacken. Det \u00e4r inte s\u00e5 bra n\u00e4r man skall g\u00e5, vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r tills imonn. Skall starta p\u00e5 5,5 lutning p\u00e5 3 grader s\u00e5 k\u00f6r jag det i 5 min sedan g\u00e5r jag upp till 6 lutning 4 i 10 min, s\u00e5 till 6,5 lutning 5 i 10 min sedan om jag orkar till 7 och lutning 6 sista 10 min det ger 35 minuter s\u00e5 skall jag se vad jag har f\u00f6r puls d\u00e5? Ni f\u00e5r veta imonn, om jag orkade med det alls!<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja inte f\u00f6rr\u00e4n till tisdag skall jag k\u00f6ra p\u00e5 denna punkt igen, vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn som vanligt.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja skall spela trummor imonn tror jag om inte armb\u00e5gen s\u00e4tter stopp f\u00f6r det vill s\u00e4ga. Ni f\u00e5r rapport imonn.<\/p>\n<p>D\u00e5 hoppas jag p\u00e5 lite pengar idag men det g\u00e5r nog som det brukar g\u00f6ra skulle jag tro. Men om ni h\u00e5ller tummarna s\u00e5 kan man aldrig veta. Nu s\u00e4gen jag Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile5.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout5.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile5.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp nu \u00e4r jag sen som fan men jag kollade upp min f\u00f6rs\u00e4kring p\u00e5 klockan den kan inte visa tiden n\u00e4r det \u00e4r m\u00f6rkt. Skall se en dag n\u00e4r jag skal ta dit den men det kommer g\u00e5 p\u00e5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-62-2011-2023\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1339","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-lB","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1339"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1339\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}