{"id":13413,"date":"2018-12-31T20:47:56","date_gmt":"2018-12-31T18:47:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=13413"},"modified":"2018-12-31T20:47:56","modified_gmt":"2018-12-31T18:47:56","slug":"mndag-31-12-2018-1934","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-31-12-2018-1934\/","title":{"rendered":"Måndag 31\/12-2018 19:34"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag okey ja eller n\u00e4stan okey jag sov en timme och tjugo rem inatt. Jag kom ur s\u00e4ngen till 10:30 idag fick i mig frukosten och s\u00e5 fick jag i mig mina tabletter till 11:30 fick v\u00e4nta idag tills klockan slog. S\u00e5 jag satte ig\u00e5ng med musik idag hela dagen. Men mer om detta nedan. S\u00e5 till tre stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Och jag gick ig\u00e5ng med ingen stretch idag heller men jag gick ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5 s\u00e5g en serie idag men tappade intresset f\u00f6r den idag och la ner skall inte se den mer. S\u00e5 jag fick i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag mig igen och spelade lite piano. Men mer om detta nedan. S\u00e5 sedan h\u00f6rde jag en rap som min systers barn hade gjort den var bra. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag och ses igen imonn. D\u00e5 jag skall g\u00e5 ig\u00e5ng igen med musiken. Hoppas jag i alla fall.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja jag k\u00f6rde idag och det gick okey men det \u00e4r andra veckan med ny tyngd s\u00e5 det g\u00e5r s\u00e5 d\u00e4r tar ett tag innan jag f\u00e5r ny styrka r\u00e4tt l\u00e4nge med. Men jag skall g\u00e5 ig\u00e5ng med stretchen igen till n\u00e4sta vecka \u00e4ven om jag inte sover s\u00e5 bra hoppas jag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se n\u00e4r jag g\u00e5r ig\u00e5ng igen med detta men kanske om jag sover b\u00e4ttre s\u00e5.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja idag fick jag ig\u00e5ng basen jag hittade en amp som var f\u00f6r gitarrer men det fanns f\u00f6r basar med och d\u00e5 hittade jag ljudet jag ville ha. Gjorde f\u00f6rst en l\u00e5ng basg\u00e5ng men jag fick \u00e4ndra detta sedan till en l\u00e4ttare f\u00f6r det l\u00e4t lite r\u00e4tt. S\u00e5 nu har jag basg\u00e5ngen till versen och jag kom nu p\u00e5 till refr\u00e4ngen med tror jag f\u00f6r en stund sedan. S\u00e5 mer? Jo jag har skrivit ner lite text f\u00f6r f\u00f6rsa versen och skall imonn g\u00e5 p\u00e5 refr\u00e4ngen n\u00e4r jag har gjort basen och sedan gitarren f\u00f6r detta. S\u00e5 f\u00e5r vi se hur den blir d\u00e5. Just nu \u00e4r det okey f\u00e5r se hur det blir imonn.<\/p>\n

S\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed \"Smile\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag okey ja eller n\u00e4stan okey jag sov en timme och tjugo rem inatt. Jag kom ur s\u00e4ngen till 10:30 idag fick i mig frukosten och s\u00e5 fick jag i … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-3ul","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13413\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}