{"id":138,"date":"2008-11-14T00:00:15","date_gmt":"2008-11-13T21:00:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=138"},"modified":"2008-11-14T00:00:15","modified_gmt":"2008-11-13T21:00:15","slug":"torsdag-1311-2008-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1311-2008-2141\/","title":{"rendered":"Torsdag 13\/11-2008 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp natt igen det var en r\u00e4tt bra natt men jag vaknade till nio tiden och d\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag gl\u00f6mde st\u00e4nga persiennen. S\u00e5 jag gick upp och kollade var solen stod, f\u00f6r jag s\u00e5g i sovrummsf\u00f6nstret att solen var uppe. Men d\u00e5 var den \u00f6ver boxen s\u00e5 jag la mig igen. Sen vaknade jag igen och d\u00e5 hade klockan g\u00e5tt lite och jag gick upp igen f\u00f6r att se var solen var. D\u00e5 h\u00e4ngde det massor med kl\u00e4der i vardagsrummet och jag kunde inte se var solen var s\u00e5 jag t\u00e4nkte det \u00e4r okey. Och s\u00e5 vaknade jag och d\u00e5 var klockan strax innan tolv, d\u00e5 fattade jag att jag inte hade varit uppe igen utan dr\u00f6mt allt. S\u00e5 var min morgon, jag minns n\u00e5tt fr\u00e5n en dr\u00f6m eller n\u00e5tt som jag sagt innan. Men jag var r\u00e4tt utvilad och fick i mig frukosten sen, det tog inte s\u00e5 l\u00e5ng tid innan det var dags f\u00f6r lunchen. Sedan efter lunchen s\u00e5 skulle jag f\u00f6rbereda f\u00f6r tr\u00e4ningsmaten och jag slog upp tv\u00e5 f\u00f6rpackningar med s\u00e5s i en kastrull. Jag m\u00e5ste erk\u00e4nna att jag inte rikigt fattade vad jag gjorde d\u00e5, men p\u00e5 n\u00e5tt s\u00e4tt fick jag f\u00f6r mig att det var s\u00f6ndag och tr\u00e4ningsmaten skulle g\u00f6ras. S\u00e5 kan det g\u00e5, men jag kan g\u00f6ra den imonn innan tv\u00e4tten d\u00e5 har jag tid. Jag m\u00e5ste g\u00f6ra den f\u00f6r s\u00e5sen h\u00e5ller inte s\u00e5 l\u00e4nge \u00f6ppen. Tror jag skall skriva imonn innan tv\u00e4tten men det beror p\u00e5 hur jag sover. S\u00e5 m\u00e5ste jag till ica imonn med och hem innan tv\u00e4tten till fyra. Men lite tid till att skriva skall jag nog kunna f\u00e5 ut hoppas jag. Vi f\u00e5r se imonn. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING:<\/strong> Jahapp k\u00f6rde p\u00e5 idag men har best\u00e4mt mig f\u00f6r att v\u00e4nta med baksidan arm att \u00f6ka. Den \u00e4r tr\u00f6g, annars skall det g\u00e5 bra att \u00f6ka n\u00e4sta vecka. Jag har en \u00f6vning mindre p\u00e5 torsdag \u00e4n p\u00e5 m\u00e5ndag och det g\u00f6r att jag \u00e4r 10-20 minuter snabbare p\u00e5 torsdagar. Har funderat p\u00e5 det ett tag varf\u00f6r det tar s\u00e5 l\u00e5ng tid men nu vet jag. Kollade antal \u00f6vningar f\u00f6r ett tag sen, och eftersom jag \u00e4r en gammal gubbe s\u00e5 tar det tid att g\u00f6ra dem. Jag kan inte \u00f6ka farten jag har f\u00f6rs\u00f6kt s\u00e5 det f\u00e5r ta den tid det tar. Jo s\u00e5 f\u00e5r vi se p\u00e5 rodden idag om jag f\u00e5r ont igen imonn. Det j\u00e4vlinga \u00e4r att det inte g\u00f6r ont att g\u00f6ra dem, ja \u00f6vningarna. Men vi f\u00e5r se imonn om det k\u00e4nns d\u00e5. Men det k\u00e4nns bra att k\u00f6ra nu. <\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Japp skall f\u00f6rs\u00f6ka k\u00f6ra imonn om jag f\u00e5r sova bara s\u00e5. F\u00e5r se hur l\u00e4nge jag k\u00f6r dock om jag skall hinna till ica och kanske till apoteket med. Det blir nog att jag tar mjukis innan 14:30 imonn om allt g\u00e5r som det skall. Sedan \u00e4r det sen tv\u00e4tt f\u00f6r mig kommer vara klar till \u00e5tta imonn. Kan bara hoppas att jag kan ta ny tid men tidigare d\u00e5, denna g\u00e5ng. <\/p>\n<p>Jaha inget p\u00e5 lotto som vanligt. Jo jag skall se p\u00e5 telias hemsidan om nytt erbjudande om bredband har ett som ger 300 i presentkort men f\u00e5r se om n\u00e5tt b\u00e4ttre dyker upp. Brukar komma fram mot jul mer interssanta erbjudanden. Vi kan hoppas p\u00e5 det. N\u00e4e nu s\u00e4ger jag Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp natt igen det var en r\u00e4tt bra natt men jag vaknade till nio tiden och d\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag gl\u00f6mde st\u00e4nga persiennen. S\u00e5 jag gick upp och kollade var solen stod, f\u00f6r jag s\u00e5g i sovrummsf\u00f6nstret &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1311-2008-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-138","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2e","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}