{"id":13907,"date":"2019-04-01T19:43:33","date_gmt":"2019-04-01T17:43:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=13907"},"modified":"2019-04-01T19:43:33","modified_gmt":"2019-04-01T17:43:33","slug":"mndag-1-4-2019-1932","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-1-4-2019-1932\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 1\/4-2019 19:32"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en natt som innan sov inatt 13 minuter rem och kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden hade t\u00e4nkt idag att ta \u00e4gg frukost men gl\u00f6mde och fick i mig mackor idag igen. S\u00e5 jag gick ig\u00e5ng idag till tolv tiden eller om det var lite efter tolv med att g\u00e5 ig\u00e5ng med romanen igen. S\u00e5 k\u00f6rde den idag fram till 14:00 d\u00e5 jag la ner f\u00f6r dagen. S\u00e5 sedan till klockan tre stack jag till tr\u00e4ningen. Och idag var jag r\u00e4tt pigg kan jag s\u00e4ga och appen visar inte r\u00e4tt men jag tror \u00e4nd\u00e5 att jag sover okey trotts att den bara visar 13 minuter jag sov l\u00e4ngre \u00e4n detta inatt. S\u00e5 tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem igen gjorde stretchen idag och sedan gick jag ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t och sedan fick jag inte i mig en kopp kaffe idag jag hann inte f\u00e5 i mig den s\u00e5 jag tar den efter bloggen idag. S\u00e5 mer? Jag hoppas att jag sover bra fram \u00f6ver med s\u00e5 jag kan g\u00e5 ig\u00e5ng igen med romanen. Det g\u00e5r lite segt men jag hoppas att jag kan k\u00f6ra mer sedan n\u00e4r tiden har g\u00e5tt lite mer. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja det g\u00f6r illa ont att k\u00f6ra igen men jag hoppas om jag h\u00e5ller p\u00e5 s\u00e5 kommer jag komma ig\u00e5ng igen med detta mitt m\u00e5l \u00e4r nu att jag skall kunna g\u00e5 ut i spagat och split men jag vet inte hur l\u00e4nge detta kommer att ta men det \u00e4r m\u00e5let.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja jag k\u00f6rde idag men jag fick g\u00e5 tillbaks igen och kolla alla sidor f\u00f6r jag la till en sak som jag inte mindes om jag hade gjort innan jag hoppas att jag inte gjort det innan nu men jag hittade inget om det i texten idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja jag k\u00f6r igen p\u00e5 roman och jag vet inte n\u00e4r jag igen kommer till denna punkt igen.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r \u00f6ver och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wlEmoticon-smilewithtongueout.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wlEmoticon-smile.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en natt som innan sov inatt 13 minuter rem och kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden hade t\u00e4nkt idag att ta \u00e4gg frukost men gl\u00f6mde och fick i mig mackor idag igen. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-1-4-2019-1932\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13907","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-3Cj","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13907"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13907\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}