{"id":1413,"date":"2011-02-28T23:05:36","date_gmt":"2011-02-28T21:05:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1413"},"modified":"2011-02-28T23:05:36","modified_gmt":"2011-02-28T21:05:36","slug":"mndag-282-2011-2142","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-282-2011-2142\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 28\/2-2011 21:42"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade bra ig\u00e5r runt tolv tiden och sov sedan fram till tio. D\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, sedan somnade jag igen fram till elva. T\u00e4nkte d\u00e5 ligger till tolv innan jag g\u00e5r upp men till halv tolv vakande jag igen och d\u00e5 gick jag upp. Fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med musiken, k\u00f6rde detta fram till ett d\u00e5 jag drog i mig lunchen. S\u00e5 till tv\u00e5 tiden gick jag ig\u00e5ng igen och k\u00f6rde idag fram till halv fyra. Till fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade, kom hem, stretchade och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Kollade lite p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t om stora skepp. Jo idag s\u00e5 fick jag ig\u00e5ng telefonen ja den var ig\u00e5ng innan men nu \u00e4r det IP telefon ig\u00e5ng. Jag slog ett samtal till fr\u00f6ken ur och s\u00e5 kunde jag sedan se detta i modemet. Den l\u00e4gger logg p\u00e5 alla samtal men jag vet inte hur l\u00e4nge de sparas. S\u00e5 var det ett samtal som kom in som jag inte visste var det var ifr\u00e5n men troligen var det GP som ringde. N\u00e4r jag klickade p\u00e5 det i modemet s\u00e5 ringde telefonen, jag var inte vad detta var men det var ingen d\u00e4r d\u00e5. Varf\u00f6r en s\u00e5dan funktion finns vet inte vad den skall vara till f\u00f6r s\u00e5 jag g\u00f6r inte om det igen. Men man kan kolla alla som ringer de sparas i loggen. S\u00e5 mer? Jo jag r\u00e4knade igen idag och jag kommer ha 900 kvar n\u00e4r jag har betalat f\u00f6rs\u00e4kringen och spelet. Men jag har buffert med men nallar jag av den kommer snart allt f\u00f6rsvinna. S\u00e5 jag f\u00e5r leva sn\u00e5lt denna m\u00e5nad, j\u00e4vligt sn\u00e5lt, vi f\u00e5r hoppas att det g\u00e5r. S\u00e5 mer d\u00e5? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn d\u00e5 \u00e4r det klippning och s\u00e5 spel k\u00f6p att g\u00f6ra. Och jag har lagt pengar till detta s\u00e5 jag har tills imonn. N\u00e4 inget mer idag kommer igen imonn med mera. Jo jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 lotto men det \u00e4r ju som det brukar s\u00e5 men till denna vecka d\u00e5 kommer det sm\u00e4llt till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig. Eller hur?<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja tr\u00e4ningen gick bra idag men n\u00e4r jag skulle k\u00f6ra kabel br\u00f6st s\u00e5 gjorde det ont i armen eller om det var i armb\u00e5gen. S\u00e5 jag fick s\u00e4nka med 10 och k\u00f6ra ett set sedan h\u00f6jde jag upp igen och d\u00e5 gick det bra. M\u00e5ste ta mig till l\u00e4karen en dag men inte denna m\u00e5nad. S\u00e5 f\u00e5r vi se vad det \u00e4r, det g\u00f6r s\u00e5 pass ont att jag tappar vikten. Men sedan g\u00f6r det inte ont alls, konstigt \u00e4r det iallafall. Var klar till fem i idag, ja det vill s\u00e4ga fem minuter innan jag brukar. Och idag k\u00f6rde jag r\u00e4tt p\u00e5 g\u00e5ngen och fick upp pulsen till \u00f6ver 150 men d\u00e5 sprang jag med. Det g\u00e5r s\u00e5 pass fort att jag kan springa en minut sedan g\u00e5r jag tv\u00e5 och s\u00e5 springer jag igen en minut. D\u00e5 g\u00e5r pulsen upp, s\u00e5 jag hoppas att jag kan se om jag g\u00e5tt ner nu till s\u00f6ndag d\u00e5 jag skall v\u00e4ga mig. Vi f\u00e5r se annars s\u00e5 k\u00f6r jag en m\u00e5nad till s\u00e5 f\u00e5r vi se d\u00e5. Bara mina kn\u00e4n h\u00e5ller s\u00e5 har haft problem med dem innan s\u00e5 vi hoppas att det h\u00e5ller.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Onsdag s\u00e5 k\u00f6r jag igen fram tills dess s\u00e5, tar jag det lugnt.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja idag gick det b\u00e4ttre men jag kan \u00e4nnu inte spela hela l\u00e5ten, men tillslut s\u00e5 fick jag till det \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 till torsdag s\u00e5 skall jag spela hela och d\u00e5 skall det fungera hoppas jag. S\u00e5 skall jag ta och ringa till musikb\u00f6rsen imonn och h\u00f6ra hur man kopplar ljudet fr\u00e5n keyboarden till cubase. Om det g\u00e5r vill s\u00e4ga med min keyboard. <\/p>\n<p>Nu \u00e4r det \u00f6ver f\u00f6r idag s\u00e5 jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade bra ig\u00e5r runt tolv tiden och sov sedan fram till tio. D\u00e5 jag var uppe p\u00e5 toan, sedan somnade jag igen fram till elva. T\u00e4nkte d\u00e5 ligger till tolv innan jag g\u00e5r upp &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-282-2011-2142\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-mN","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1413\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}