{"id":1482,"date":"2011-03-22T21:25:11","date_gmt":"2011-03-22T19:25:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1482"},"modified":"2011-03-22T21:25:11","modified_gmt":"2011-03-22T19:25:11","slug":"tisdag-223-2011-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/tisdag-223-2011-2001\/","title":{"rendered":"Tisdag 22\/3-2011 20:01"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och eftersom det var tr\u00e4ning dagen innan s\u00e5 tog det tid innan jag somnade ig\u00e5r. Men till mellan tre och fyra s\u00e5 somnade jag in tillslut dock s\u00e5 sov jag illa efter detta med. Vaknade sex, sju, \u00e5tta, nio, tio och sist till tolv men jag tror jag vaknade d\u00e4r emellan med. S\u00e5 en r\u00e4tt kass natt och morgon med, men fick i mig frukosten och gick sedan ig\u00e5ng med romanen. Men kass s\u00f6mn fick mig att ha d\u00e5lig fart och till halv tv\u00e5 tiden s\u00e5 la jag ner f\u00f6r dagen. S\u00e5 efter detta s\u00e5 ringde jag till morsan men igen s\u00e5 var telefonen kass s\u00e5 jag fick starta om den igen. Det \u00e4r lite f\u00f6r m\u00e5nga g\u00e5nger nu att den \u00e4r kass s\u00e5 jag hoppas att det inte forts\u00e4tter s\u00e5 \u00e4r. Men jag tror nu att jag har kommit p\u00e5 hur modemet ser ut n\u00e4r det \u00e4r kasst. Om Ethernet och Wireless blinkar d\u00e5 och Internet inte blinkar s\u00e5 \u00e4r det kasst och m\u00e5ste startas om igen, dra d\u00e5 ut sladden och s\u00e4tt i den igen efter fem tio sekunder. Men om alla dessa blinkar s\u00e5 \u00e4r det okey. Dock s\u00e5 slutar alla att blinka n\u00e4r datorn st\u00e4nger ner sig eller somnar. S\u00e5 efter detta s\u00e5 drog jag till ICA f\u00f6r att handla lite, fick ta ut 200 men nu har pengarna kommer in. S\u00e5 mer? Jo sedan drog jag hem och fick i mig en mjukis och satte ig\u00e5ng med middagen. Hade idag k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s med pasta idag och s\u00e5g ingen serie idag men p\u00e5 Simsons och lite family guy. Och n\u00e4r jag fick i mig lunchen s\u00e5 s\u00e5g jag p\u00e5 Sherlock Holmes igen men bara slutet idag. Jo med IE 9 s\u00e5 kan man l\u00e4gga till siter i listen d\u00e4r nere vad den nu heter. Jag har lagt till facebook och myspace s\u00e5 jag kommer \u00e5t dem lite snabbare \u00e4n innan. Mer? N\u00e4 det var nog inte mer idag kommer igen imonn med mera. Och f\u00f6rhoppningsvis lite piggare med hoppas jag. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se till torsdag hur intervallen g\u00e5r d\u00e5 \u00e4r pulsen s\u00e5 l\u00e5g igen s\u00e5 m\u00e5ste jag nog g\u00e5 upp lite i den. T\u00e4nkte k\u00f6ra d\u00e5 3 min jogg 1 min g\u00e5ng 3 min jogg 1 min g\u00e5ng sedan 2 min jogg s\u00e5 skall nog pulsen g\u00e5 upp lite mer. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Japp seg natt och seg morgon s\u00e5 det blev inte s\u00e5 mycket idag men lite fick jag \u00e4nd\u00e5 gjort. Fick ur mig lite och skall se hur jag g\u00f6r imonn, men \u00e4r inne p\u00e5 slut spruten nu.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja har pillat lite idag igen med nya l\u00e5ten den \u00e4r r\u00e4tt sv\u00e5r eftersom den \u00e4ndrar melodi ett par g\u00e5nger under l\u00e5ten. Men den skall nog g\u00e5 den med med lite tr\u00e4ning hoppas jag.<\/p>\n

Lotto imonn s\u00e5 ni kan redan idag h\u00e5lla tummarna s\u00e5 skall jag s\u00e4tta den imonn, eller hur? Nu s\u00e4ger jag bara Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och eftersom det var tr\u00e4ning dagen innan s\u00e5 tog det tid innan jag somnade ig\u00e5r. Men till mellan tre och fyra s\u00e5 somnade jag in tillslut dock s\u00e5 sov jag illa efter detta med. … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1482","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-nU","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1482\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}