{"id":1565,"date":"2011-04-18T21:58:08","date_gmt":"2011-04-18T19:58:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1565"},"modified":"2011-04-18T21:58:08","modified_gmt":"2011-04-18T19:58:08","slug":"mndag-184-2011-2142","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-184-2011-2142\/","title":{"rendered":"Måndag 18\/4-2011 21:42"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, r\u00e4tt bra natt inatt vaknade inte mer \u00e4n en g\u00e5ng om jag inte minns fel inatt. S\u00e5 till halv tolv tiden s\u00e5 ringde det och jag fick upp och svara, det var en telefon s\u00e4ljare och jag har nix sp\u00e4rr p\u00e5 min telefon. Men alla bryr sig inte om det utan ringer \u00e4nd\u00e5, men jag sa inte till idag var r\u00e4tt seg d\u00e5. S\u00e5 sedan var det frukosten och efter denna s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med musiken. K\u00f6rde idag som vanligt fram till ett d\u00e5 jag tog rast f\u00f6r lunch och s\u00e5 igen fram till tre tiden. Efter detta s\u00e5 gjorde jag inte mycket alls fram tills det var dags att dra till tr\u00e4ningen. Jo jag ringde till firman igen och fick fram uppgifterna f\u00f6r deklarationen med s\u00e5 och det st\u00e4mde det som stod s\u00e5 jag kommer f\u00e5 lite \u00f6ver 300 till midsommar. Skickade in den med \u00f6ver internet innan jag gick ig\u00e5ng med musiken. S\u00e5 sedan till fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen och k\u00f6rde p\u00e5 sedan hem och s\u00e5 stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Kan s\u00e4ga att jag \u00e4r r\u00e4tt tr\u00f6tt p\u00e5 det jag \u00e4ter nu s\u00e5 skall se till n\u00e4sta vecka om jag kan komma p\u00e5 n\u00e5tt nytt. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 teven med p\u00e5 gaget show tv\u00e5 avsnitt idag med fram till nio. S\u00e5 mer? Jo jag fick en fel start igen ig\u00e5r eller var det i f\u00f6rrg\u00e5r kanske. Men den reparerade sig igen s\u00e5 men fr\u00e5gan \u00e4r vad \u00e4r det f\u00f6r fel nu d\u00e5. Trodde att allt skulle f\u00f6rsvinna n\u00e4r uppdateringen kom ja SP 1 d\u00e5 men s\u00e5 var inte fallet. Men den reparerar sig s\u00e5 \u00e4n s\u00e5 l\u00e4nge \u00e4r det lugnt med det. Mer? En r\u00e4tt bra dag idag och som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar det med bra s\u00f6mn, d\u00e5 brukar dagen bli bra den med. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja tr\u00e4ningen gick bra idag och jag fick in alla data om h\u00f6jning till n\u00e4sta vecka med. Men jag bytte redan denna vecka till annat p\u00e5 magen, jag k\u00f6rde innan 40 och 45 kilo p\u00e5 den till m\u00e5ndag men idag k\u00f6rde jag 20 och s\u00e5 gjorde jag det l\u00e5ngsamt ist\u00e4llet det k\u00e4ndes r\u00e4tt bra n\u00e4r jag k\u00f6rde idag. Tror detta kommer ta mer \u00e4n att k\u00f6ra tungt, vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. <\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja d\u00e5 k\u00f6r jag igen tills imonn d\u00e5, hoppas jag f\u00e5r sova l\u00e4nge imonn bara annars blir det inte s\u00e5 bra. Vi h\u00e5ller tummarna f\u00f6r det.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag den ena l\u00e5ten och klarade den s\u00e5 jag gick \u00f6ver till en annan men den hade jag inte h\u00f6rt innan s\u00e5 jag hoppade den. Har inte h\u00f6rt denna heller men tror \u00e4nd\u00e5 att jag kan k\u00f6ra p\u00e5 denna. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det.<\/p>\n

Jaha inget p\u00e5 lotto heller som vanligt d\u00e5 men till denna vecka s\u00e5 kommer det sm\u00e4lla till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig eller hur? Nu s\u00e4ger jag Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, r\u00e4tt bra natt inatt vaknade inte mer \u00e4n en g\u00e5ng om jag inte minns fel inatt. S\u00e5 till halv tolv tiden s\u00e5 ringde det och jag fick upp och svara, det var en telefon … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1565","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-pf","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1565"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1565\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}