{"id":1571,"date":"2011-04-20T20:16:23","date_gmt":"2011-04-20T18:16:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1571"},"modified":"2011-04-20T20:16:23","modified_gmt":"2011-04-20T18:16:23","slug":"onsdag-204-2011-2003","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-204-2011-2003\/","title":{"rendered":"Onsdag 20\/4-2011 20:03"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade till ett tiden men sov sedan s\u00e5 d\u00e4r under natten var vaken ett antal g\u00e5nger sista g\u00e5ngen var till elva tiden d\u00e5 jag gick upp. Fick i mig frukosten och s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen, d\u00e5 var klockan redan halv ett. K\u00f6rde idag p\u00e5 fram till halv tv\u00e5 d\u00e5 jag stack till ICA och handlade lite, ja jag k\u00f6pte faktiskt bara ett par l\u00f6kar idag. Skulle ju g\u00f6ra tr\u00e4ningsmaten men hade inte l\u00f6k, s\u00e5 tog jag ut 300 med och fyllde p\u00e5 100 i kortet. La sedan undan pengar till kippningen till tisdag med. Men jag gl\u00f6mde g\u00e5 in i krydd huset och k\u00f6pa peppar men det skall jag g\u00f6ra p\u00e5 tisdag efter jag har klippt mig. Skall d\u00e5 ocks\u00e5 k\u00f6pa resten till woken d\u00e5 p\u00e5 ICA. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 drog jag i mig en mjukis och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten, och r\u00e4tt p\u00e5 detta s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5 mer? Jo jag hade idag k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s men pasta \u00e4ven som middag s\u00e5 slapp jag laga till. Hade en bruk i frysen s\u00e5 jag bara v\u00e4rmde upp idag till spagetti. S\u00e5g sedan p\u00e5 mina serier idag och sedan lite p\u00e5 en film med men bara lite. S\u00e5 \u00e4ven n\u00e4r jag \u00e5t lunch bl\u00e4ngde jag lite p\u00e5 teven. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera hoppas jag sedan \u00e4r det slut f\u00f6r denna g\u00e5ng. Kommer sedan igen till s\u00f6ndag igen, efter p\u00e5sk. Jo det \u00e4r ju lotto idag med s\u00e5 jag r\u00e4knar med era tummar idag skulle sitta gott med lite p\u00e5sk pengar idag. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja d\u00e5 skall jag skriva ner sista siffrorna f\u00f6r att h\u00f6ja till n\u00e4sta vecka d\u00e5. Har redan packat v\u00e4skan och \u00e4r redo f\u00f6r tr\u00e4ningen imonn, vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn bara som vanligt. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja det gick bra idag men fick \u00e4ndra lite idag hade tagit en grej innan s\u00e5 jag fick l\u00e4gga den bakom igen med hj\u00e4lp av siffer system. Men det g\u00e5r bra just nu och som vanligt s\u00e5 \u00e4r det s\u00f6mnen som g\u00f6r det. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>N\u00e4 inget p\u00e5 denna punkt idag.<\/p>\n<p>Jaha d\u00e5 skall vi se vad vi skall vinna idag d\u00e5, massor hoppas jag men kan n\u00f6ja mig med lite med. S\u00e4ger nu Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile19.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/wlEmoticon-smilewithtongueout19.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile19.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade till ett tiden men sov sedan s\u00e5 d\u00e4r under natten var vaken ett antal g\u00e5nger sista g\u00e5ngen var till elva tiden d\u00e5 jag gick upp. Fick i mig frukosten och s\u00e5 drog jag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-204-2011-2003\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1571","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-pl","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1571"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1571\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}