{"id":163,"date":"2008-12-07T22:23:17","date_gmt":"2008-12-07T19:23:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=163"},"modified":"2008-12-07T22:23:17","modified_gmt":"2008-12-07T19:23:17","slug":"sndag-712-2008-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-712-2008-2001\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 7\/12-2008 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp kv&#228;ll igen d&#229;, somnade inte som jag skulle men sov &#228;nd&#229; r&#228;tt bra inatt. Satte klockan p&#229; tio ig&#229;r undertiden jag f&#246;rs&#246;kte somna. S&#229; imorse ringde den men jag var f&#246;r tr&#246;tt s&#229; jag st&#228;ngde bara av den och somnade om. Tror klockan var tre n&#229;tt s&#229;nt n&#228;r jag somnde ig&#229;r. S&#229; men jag sov bara i en halvtimme idag fram till halv elva, men jag fick en halvtimmes extra s&#246;mn &#228;nd&#229;. S&#229; jag drog upp och fixade till frukosten. Efter den samma s&#229; lyssnade jag p&#229; musik fram till ett tiden d&#229; jag k&#246;rde ig&#229;ng med dammsugningen. P&#229; detta s&#229; la jag upp en ny bild f&#246;r att m&#229;la och n&#229;n g&#229;ng till halv tv&#229; startade jag med detta. Det blev frukt igen, ja eller &#228;r tomat frukt eller gr&#246;nsak, en knippe k&#246;rsb&#228;rstomater p&#229; kvist blev det idag. Med samma vita bakgrund som andra frukten. Har inte fattat bakgrunden &#228;nnu skall ta en dag och g&#246;ra lite f&#246;rs&#246;k p&#229; det. Men tricket &#228;r att l&#228;gga lager men vilken ording man skall l&#228;gga dem &#228;r porblemet. Skall f&#246;rs&#246;ka kolla upp det en dag. Jag testade lite men inte fan fick jag till det idag inte, fr&#229;gan &#228;r vilket lager man skall l&#228;gga f&#246;rst. Bakgunden givetvis men d&#229; kan man inte se bilden man m&#229;lar av s&#229; bra. Men som sagt skall kolla p&#229; detta en dag, s&#229; f&#229;r vi se vad som kommer n&#228;sta vecka. Om nu n&#229;n &#228;r intresserad av det. S&#229;g idag p&#229; deras hemsidan hur en gjorde och det s&#229;g l&#228;tt ut men inte n&#228;r jag v&#228;l skulle f&#246;rs&#246;ka sj&#228;lv. Men men skall kolla en dag p&#229; detta, jag maila om en knapp om reklam f&#246;r sidan som jag kan l&#228;gga p&#229; min hemsida. Vi f&#229;r se vad de s&#228;ger. <\/p>\n<p><strong>TR&#196;NING: <\/strong>Jaha idag har jag kollat bak i almanackan och jag har h&#229;llt 94 kilo i fem m&#229;nader bak&#229;t, dock har jag hoppat 2-6 hekto upp och ner sedan dess. Men idag gick jag under det med 93.2 s&#229; l&#229;ngsamt g&#229;r det ner&#229;t, och ett kilo &#228;r v&#228;l inte mycket att hurra f&#246;r men sakta och s&#228;kert. Kan jag hoppas iallafall, jag var s&#228;ker att jag hade g&#229;tt upp idag. S&#229; det kom lite som en &#246;verraskning att jag faktistk g&#229;tt ner. Annars &#228;r alla andra m&#229;tt de samma, s&#229; det ligger r&#228;tt bra &#228;nd&#229; just nu. Kan bara hoppas att jag forts&#228;tter ner med tiden. <\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Japp lugnt p&#229; denna front idag, men jag fick i mig lite l&#229;t den r&#228;tte komma in. F&#229;r l&#228;sa p&#229; dagen lite ist&#228;llet f&#246;r kv&#228;llen s&#229; jag kan somna sen. Det gick inte alls som jag t&#228;nkt mig i den och det &#228;r jag glad f&#246;r. Jag t&#228;kte ut ett slut och jag tror inte det blir det slutet p&#229; den. S&#229; jag tror jag blir &#246;verraskad &#228;nd&#229; tillslut. Eli har just befriat pedofilen ur sjukhuset, och bitit honom troligen f&#246;r att han skall &#229;terf&#229; sitt ansikte som han br&#228;nde bort med syra. Sedan har Eli gett sig p&#229; en smygalkoholsit (stavas det s&#229;?) som inte kunde d&#246;das efter bettet s&#229; hon h&#229;ller p&#229; att f&#246;r&#228;ndras med. Just nu suger hon sitt eget blod i m&#246;rktet. Br&#228;nns av dags ljus. <\/p>\n<p>Japp dags att inkassera storvinsten idag d&#229;, jag vet att ni h&#229;ller tummarna d&#229; ni. Jag s&#228;ger Tjineling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b :D&#160; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp kv&#228;ll igen d&#229;, somnade inte som jag skulle men sov &#228;nd&#229; r&#228;tt bra inatt. Satte klockan p&#229; tio ig&#229;r undertiden jag f&#246;rs&#246;kte somna. S&#229; imorse ringde den men jag var f&#246;r tr&#246;tt s&#229; jag st&#228;ngde bara av den &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-712-2008-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2D","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}