{"id":17337,"date":"2021-02-01T21:28:14","date_gmt":"2021-02-01T19:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=17337"},"modified":"2021-02-01T21:28:14","modified_gmt":"2021-02-01T19:28:14","slug":"torsdag-1-2-2021-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1-2-2021-2012\/","title":{"rendered":"Torsdag 1\/2-2021 20:12"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG. <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt sov r\u00e4tt okey och kom ur s\u00e4ngen till 11:10 fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med att ringa till webbhotellet d\u00e5 var klockan runt 12:00. Sedan till ett tiden s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten tog v\u00e4l en halv timme n\u00e5tt s\u00e5nt. Sedan gick jag ig\u00e5ng med musiken fram till 15:30 idag d\u00e5 jag la ner f\u00f6r dagen. Och sedan till 16:00 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag igen och gick ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5g ett avsnitt av en serie n\u00e4r jag \u00e5t och sedan missade jag kaffet idag. Jo idag n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 kom grannen och hade fel p\u00e5 teven s\u00e5 jag gjorde en kanals\u00f6kning men felet var kvar s\u00e5 jag kunde inte fixa det f\u00f6r honom. S\u00e5 mer? N\u00e4 jag har inte mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag igen och det gick bra idag igen tar nu en timme och en halv att tr\u00e4na med tiden det tar att g\u00e5 dit s\u00e5 jag tr\u00e4nar snabbare nu \u00e4n innan men d\u00e5 har jag satt mer fart med ja jag vilar tio sekunder sedan lyfter jag igen d\u00e5 g\u00e5r det fort.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja idag har jag gjort text men jag m\u00e5ste nog fixa till den lite innan jag g\u00e5r ig\u00e5ng med den s\u00e5 jag hittar r\u00e4tt rytm i texten har lite problem med det just nu. S\u00e5 mer? Jo jag skall ta och se om jag kan f\u00e5 tag i mina grannar en dag s\u00e5 jag kan k\u00f6ra utan att jag st\u00f6r f\u00f6r mycket.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/wlEmoticon-smile.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (musik)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG. Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt sov r\u00e4tt okey och kom ur s\u00e4ngen till 11:10 fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med att ringa till webbhotellet d\u00e5 var klockan runt &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1-2-2021-2012\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17337","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-4vD","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17337","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17337"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17337\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}