{"id":1797,"date":"2011-06-10T20:24:13","date_gmt":"2011-06-10T18:24:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1797"},"modified":"2011-06-10T20:24:13","modified_gmt":"2011-06-10T18:24:13","slug":"fredag-106-2011-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-106-2011-2009\/","title":{"rendered":"Fredag 10\/6-2011 20:09"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha lite sen idag igen g\u00f6mde tiden idag men nu \u00e4r jag h\u00e4r. Somnade som vanligt sent ig\u00e5r runt tre tiden kom sedan till sans till sex tiden men somnade igen efter detta. S\u00e5 till nio s\u00e5 slog jag upp \u00f6gonen igen, men kom inte ur s\u00e4gen f\u00f6rr\u00e4n till halv tolv somnade nog lite mellan detta med. Kom upp och duschade och s\u00e5 drog jag ner till tv\u00e4ttstugan och la in det. Jo jag m\u00e5ste tv\u00e4tta igen till n\u00e4sta fredag s\u00e5 slipper jag att tv\u00e4tta till midsommar annars s\u00e5 skulle jag ha tv\u00e4ttat till midsommarafton men nu slipper jag det s\u00e5 tv\u00e4ttar jag ist\u00e4llet till n\u00e4sta fredag. S\u00e5 sedan drog jag upp och fick i mig frukosten ner igen till kvart i ett d\u00e5 jag h\u00e4ngde upp den samma. Sedan dr\u00f6jde jag till halv tv\u00e5 innan jag drog till ICA f\u00f6r att handla lite. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag skulle g\u00f6ra ny tr\u00e4ningsmat tills imonn. Och jag trodde d\u00e5 att jag hade kyckling i frysen men det hade jag inte s\u00e5 jag fick dra igen till ICA. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med middagen, hade idag korv och pommes k\u00f6pte nu senap idag med den jag k\u00f6pte innan var inte god alls. S\u00e5 kollade p\u00e5 teven idag med men bara ett av mina inspelade program var med idag de andra hade uppeh\u00e5ll nu \u00f6ver sommaren. Men jag hade en film som jag s\u00e5g den var inte bra men s\u00e5g den \u00e4nd\u00e5, snabb spolade idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 drog jag i mig lunchen med, och spanade lite p\u00e5 gaget show idag med n\u00e4r jag \u00e5t. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn d\u00e5 jag skall k\u00f6ra roman och sedan k\u00f6ra storstretch med s\u00e5 vi h\u00f6rs d\u00e5. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja inte p\u00e5 denna punkt mer \u00e4n ryggstretchen \u00e4ven om jag inte vet om jag m\u00e5ste k\u00f6ra den nu mer. R\u00e4cker nog om jag k\u00f6r den n\u00e4r jag stretchar tre g\u00e5nger i veckan. Skall h\u00f6ra med sjukgymnasten till onsdag tror jag att det var jag skulle dit.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn och att jag kommer upp i tid imonn s\u00e5 jag kan k\u00f6ra ig\u00e5ng. Skall f\u00f6rs\u00f6ka g\u00e5 ig\u00e5ng med en g\u00e5ng nu imonn inte dr\u00f6ja s\u00e5 f\u00e5r jag mer gjort. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja blev inget av ig\u00e5r men det tar jag igen till m\u00e5ndag igen, hoppas jag.<\/p>\n<p>Ja \u00e4nnu en dag till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra vid detta tillf\u00e4lle n\u00e4r bloggen \u00e4r slut. Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile9.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout9.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile9.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha lite sen idag igen g\u00f6mde tiden idag men nu \u00e4r jag h\u00e4r. Somnade som vanligt sent ig\u00e5r runt tre tiden kom sedan till sans till sex tiden men somnade igen efter detta. S\u00e5 till nio s\u00e5 slog jag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-106-2011-2009\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-sZ","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}