{"id":1863,"date":"2011-07-04T21:59:29","date_gmt":"2011-07-04T19:59:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1863"},"modified":"2011-07-04T21:59:29","modified_gmt":"2011-07-04T19:59:29","slug":"mndag-47-2011-2144","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-47-2011-2144\/","title":{"rendered":"Måndag 4\/7-2011 21:44"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt  igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle till tolv tiden ig\u00e5r sov sedan fram till sex men d\u00e5 ville jag inte g\u00e5 upp s\u00e5 jag l\u00e5g kvar och somnade igen. Vaknade sedan till tio tiden och l\u00e5g kvar i s\u00e4ngen till halv elva innan jag gick upp. Slog ig\u00e5ng min datorn och musikdatorn innan jag fick i mig frukosten. Och efter denna s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med musiken k\u00f6rde detta fram till lunch som jag drog i mig framf\u00f6r teven s\u00e5g SG1 n\u00e4r jag \u00e5t. S\u00e5 sedan efter denna s\u00e5 gick jag loss p\u00e5 musiken igen fram till en stund efter tre. S\u00e5 sedan till fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem igen och stretch och middag och teven med family guy och Simsons. Se s\u00e5 m\u00e5nga och jag fick med i en mening, ja \u00e4r braig. S\u00e5 mer? Jo skall handla imonn f\u00e5r d\u00e5 ta ut 200 f\u00f6r jag har inget kvar, s\u00e5 nu har jag 400 kvar som skall r\u00e4cka till den 25\u00e9 blir h\u00e5rt. Suck! Mer? Jo tr\u00e4ningsmaten smakade s\u00e5 d\u00e4r, men det kan ha varit f\u00f6r att jag gl\u00f6mde tomaterna. Men jag tror jag skall ta annan mat till n\u00e4sta vecka, men vad? Kanske skall g\u00e5 tillbaks till tonfisk igen, vi f\u00e5r se hur jag g\u00f6r. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mer om ni har lust att titta in d\u00e5.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag var det varmt och jag var illa svettig idag och jag hoppade de sista 9 minuterna p\u00e5 spr\u00e5ng marschen idag. Hade inte lust alls idag, och det \u00e4r f\u00f6rsta g\u00e5ngen jag har gjort detta s\u00e5 men till torsdag s\u00e5 skall jag k\u00f6ra igen och inte ge upp. Sedan kom jag p\u00e5 ett g\u00e5ngband som inte kunde ta puls heller s\u00e5 jag gav upp men inte f\u00f6r det. Hade inte lust idag alls p\u00e5 att springa, men det tar jag igen till torsdag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja d\u00e5 k\u00f6r jag igen imonn s\u00e5 kan hoppas att jag f\u00e5r nog med s\u00f6mn eller att jag f\u00e5r sova l\u00e4nge imonn. Skall ut och handla med s\u00e5 m\u00e5ste upp i tid, men om jag m\u00e5ste s\u00e5 sover jag \u00e4nda till tolv. <\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja det gick s\u00e5 d\u00e4r idag och l\u00e5ten \u00e4r inte b\u00e4ttre \u00e4n den f\u00f6rra. Men jag skall l\u00e4gga till en vers till torsdag och s\u00e5 refr\u00e4ngen med. Men r\u00f6sten gav upp idag till tredje versen s\u00e5 d\u00e5 la jag ner. F\u00e5r se om jag l\u00e4gga upp denna eller inte. <\/p>\n

Ja jag vann inget ig\u00e5r heller ja eller till i l\u00f6rdags men till onsdag s\u00e5 kommer det sm\u00e4lla till. Som vanligt skulle jag tro. Nu s\u00e4ger jag Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt  igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle till tolv tiden ig\u00e5r sov sedan fram till sex men d\u00e5 ville jag inte g\u00e5 upp s\u00e5 jag l\u00e5g kvar och somnade igen. Vaknade sedan till tio tiden och l\u00e5g … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1863","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-u3","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1863\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}