{"id":1878,"date":"2011-07-09T20:22:46","date_gmt":"2011-07-09T18:22:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=1878"},"modified":"2011-07-09T20:22:46","modified_gmt":"2011-07-09T18:22:46","slug":"lrdag-97-2011-2002","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-97-2011-2002\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 9\/7-2011 20:02"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha skall b\u00f6rja med att s\u00e4ga att jag ig\u00e5r sa att jag sov lite kasst men jag somnade inte f\u00f6rr\u00e4n till tre tiden eftersom jag tr\u00e4nade ig\u00e5r gl\u00f6mde av det n\u00e4r jag skrev ig\u00e5r. S\u00e5 natt ja inte b\u00e4ttre inatt sov v\u00e4l till tre tiden sedan vaknade jag igen. Och ett antal g\u00e5nger till under natten om det \u00e4r v\u00e4rmen eller vad det nu \u00e4r s\u00e5 till fem s\u00e5 vaknade jag f\u00f6r sist g\u00e5ngen. L\u00e5g sedan fram till sex innan jag gick upp och drog i mig en storfrukost. Tog de potatisarna jag kokade i f\u00f6rrg\u00e5r kokade d\u00e5 ett kilo s\u00e5 resten av dem stekte jag idag och ett paket med bacon. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 teven idag n\u00e4r jag \u00e5t men till sju tiden s\u00e5 var jag klar och d\u00e5 la jag mig ett tag. Sov lite fram till tio tiden d\u00e5 jag drog upp och gick ig\u00e5ng med romanen. Men det tog tid innan jag kom ig\u00e5ng idag s\u00e5 till halv ett s\u00e5 gick jag loss k\u00f6rde sedan fram till tv\u00e5 tiden. D\u00e5 jag drog i mig en mjukis och s\u00e5 k\u00f6rde jag ig\u00e5ng med storstretchen sedan till halv fyra tiden. Efter denna s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen k\u00f6rde idag hamburgare med pommes och lika gott idag som alltid med detta. Kollade p\u00e5 min serie idag n\u00e4r jag \u00e5t med sedan var klockan bara fem n\u00e4r jag var klar med maten. Brukar bli sen p\u00e5 l\u00f6rdagar men inte idag fick ig\u00e5ng stretchen tidigt idag s\u00e5 jag hade tid kvar. S\u00e5 efter detta s\u00e5 satt jag mig ett tag och spelade bejeweled 3 men kom igen vart idag. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn. Jo jag la upp f\u00f6rra veckans spotify uppl\u00e4gg idag gl\u00f6mde det till s\u00f6ndags men idag \u00e4r det uppe. Ja p\u00e5 twitter allts\u00e5 la jag upp det, l\u00e4nkar till detta \u00e4r uppe nu skall l\u00e4gga upp igen till s\u00f6ndag de nya med hoppas jag. S\u00e5 mer nu d\u00e5? N\u00e4 inge mer idag s\u00e4ger hej.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde storstretch idag och det gick bra det \u00e4r mycket l\u00e4ttare att k\u00f6ra n\u00e4r jag \u00e4r varm. Har lite tr\u00e4ningsv\u00e4rk i armarna idag med men som jag sa innan s\u00e5 r\u00e4knade jag med det n\u00e4r jag gick ig\u00e5ng igen. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde tre sidor idag med och det gick r\u00e4tt snabbt men d\u00e5 gick jag ig\u00e5ng tidigt idag med. S\u00e5 men det \u00e4r som jag sa r\u00e4tt mycket att l\u00e4gga till sedan med. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja musik ja vi f\u00e5r se vad det blir tills m\u00e5ndag men n\u00e5tt hoppas jag att det blir skall \u00e4gna mer tid till att bygga upp l\u00e5ten \u00e4n vad jag brukar g\u00f6ra denna g\u00e5ng. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. <\/p>\n<p>Ja det \u00e4r l\u00f6rdag och det \u00e4r lotto och jag har lotto och ni h\u00e5ller tummarna och jag skall vinna f\u00f6r ni h\u00e5ller tummarna och jag \u00e5terkommer med hur mycket jag vann till imonn eller till s\u00f6ndag om jag inte vinner stort. N\u00e4 nu \u00e4r det dags att s\u00e4ga Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/wlEmoticon-smilewithtongueout8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha skall b\u00f6rja med att s\u00e4ga att jag ig\u00e5r sa att jag sov lite kasst men jag somnade inte f\u00f6rr\u00e4n till tre tiden eftersom jag tr\u00e4nade ig\u00e5r gl\u00f6mde av det n\u00e4r jag skrev ig\u00e5r. S\u00e5 natt ja inte b\u00e4ttre &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-97-2011-2002\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1878","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-ui","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}