{"id":201,"date":"2009-01-15T23:55:13","date_gmt":"2009-01-15T20:55:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=201"},"modified":"2009-01-15T23:55:13","modified_gmt":"2009-01-15T20:55:13","slug":"torsdag-151-2009-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-151-2009-2141\/","title":{"rendered":"Torsdag 15\/1-2009 21:41"},"content":{"rendered":"

DAG:<\/strong> Japp natt d\u00e5 ja eller kv\u00e4ll ig\u00e5r, ig\u00e5r tog tabletten som den skulle och jag somnade in n\u00e5n g\u00e5ng. Dock inte efter en halvtimme som det st\u00e5r att de skall ta, men jag somnade inte som f\u00f6rra g\u00e5ngen d\u00e5 jag kanppt sov n\u00e5tt alls. S\u00e5 vaknade dock p\u00e5 morgonkivsten ett par g\u00e5nger, utan orsak tycket jag. Men sov fram till elva innan jag kom upp, fick i mig frukosten och sedan lyssnad jag p\u00e5 musik fram till ett d\u00e5 jag startade med lunchen. Hade igen i f\u00f6r mycket mj\u00f6lk i omeletten (fick l\u00e4ra mig f\u00f6r ett par dagar sen att omel\u00e4tt stavas med e inte \u00e4, hade med det i novellen som jag nu skriver har alltid stavat med \u00e4 men men l\u00e4r s\u00e5 l\u00e4nge man lever) s\u00e5 den fick en s\u00f6t smak som inte var direkt god men det gick ner. S\u00e5 sedan v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra, mellan det gjorde jag inte ett dugg. S\u00e5 blev klockan fyra och jag drog till gymmet, kom d\u00e4r ifr\u00e5n tidigt och stretchande och lagade middag. Kan meddela att jag tr\u00f6ttnat p\u00e5 tr\u00e4ningsmaten, men jag k\u00f6pte mer ig\u00e5r s\u00e5 en vecka till f\u00e5r det bli s\u00e5nt igen. Men sen skall jag komma p\u00e5 n\u00e5tt nytt, hoppas jag. S\u00e5 spanade p\u00e5 mythbusters idag n\u00e4r jag \u00e5t. Japp det var nog allt f\u00f6r idag det. N\u00e4 tillsist l\u00e4gger jag till att jag bara hade 5 p\u00e5 aftonblade ig\u00e5r, botten napp men har haft 3 en annan g\u00e5ng.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja hoppas att axeln sl\u00e4pper tills n\u00e4sta torsdag, men det k\u00e4nns b\u00e4ttre idag \u00e4ven efter tr\u00e4ningen s\u00e5. Det gick bra idag men jag fick ta lite l\u00e4gre tyngd p\u00e5 armarna f\u00f6r st\u00e5ngen var upptagen. Det gick ner fr\u00e5n 25 till 22, men jag har f\u00e5tt mer stabilitet i kroppen nu det k\u00e4nns bra. S\u00e5 sedan skippade jag alla n\u00e4 n\u00e4stan alla rygg\u00f6vningar idag med s\u00e5 jag var snabbt klar idag. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Japp d\u00e5 k\u00f6r jag imonn igen d\u00e5 har b\u00f6rjat p\u00e5 andra blocket s\u00e5 det \u00e4r nog inte mer \u00e4n en 35-40 sidor kvar att skiva ut. Men jag vet inte om jag hinner till n\u00e4sta vecka som jag t\u00e4nkte mig. Men vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r. <\/p>\n

Jad\u00e5 inget p\u00e5 lotto ig\u00e5r men hade in v\u00e4ntat annat, nej jag vet inte jag heller. Men p\u00e5 l\u00f6rdag d\u00e5 sm\u00e4ller det allts\u00e5. Japp dags att s\u00e4ga Tjineling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp natt d\u00e5 ja eller kv\u00e4ll ig\u00e5r, ig\u00e5r tog tabletten som den skulle och jag somnade in n\u00e5n g\u00e5ng. Dock inte efter en halvtimme som det st\u00e5r att de skall ta, men jag somnade inte som f\u00f6rra g\u00e5ngen d\u00e5 … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-201","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-3f","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}