{"id":2057,"date":"2011-09-05T22:00:16","date_gmt":"2011-09-05T20:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2057"},"modified":"2011-09-05T22:00:16","modified_gmt":"2011-09-05T20:00:16","slug":"mndag-59-2011-2143","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-59-2011-2143\/","title":{"rendered":"Måndag 5\/9-2011 21:43"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, sov s\u00e5 d\u00e4r inatt men sov r\u00e4tt bra p\u00e5 morgonen sedan \u00e4nda fram till tolv. Kom d\u00e5 ur s\u00e4ngen och fick i mig frukosten och sedan n\u00e4stan mitt p\u00e5 s\u00e5 var det lunch sedan till ett. Hann knappt sv\u00e4lja ner frukosten innan det var dags f\u00f6r lunch. S\u00e5 efter lunchen s\u00e5 spelade jag lite och kollade mina pengar hur mycket jag hade kvar. Sedan kollade jag ocks\u00e5 lite filmer och annat p\u00e5 datorn sedan gjorde jag inte ett dugg fram till fyra. Och n\u00e4r klockan slog s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag hade gl\u00f6mt att packa s\u00e5 fick g\u00f6ra det i en hast idag. Sedan drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade sedan stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Har ju ny tr\u00e4ningsmat men det smakade inte heller s\u00e5 gott idag, m\u00e5ste komma p\u00e5 n\u00e5tt nytt snart till tr\u00e4ningsmat. S\u00e5 s\u00e5g lite p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t Simsons och lite 2\u00bd ett tag. Efter detta fick jag i mig mina tabletter som jag denna g\u00e5ng k\u00f6pte fel p\u00e5. Jag k\u00f6pte vitaminer fr\u00e5n apoteket ist\u00e4llet f\u00f6r mitt val. De inneh\u00e5ller mindre mineraler fr\u00e5n apo. S\u00e5 mer? Jo men det blir p\u00e5 tr\u00e4ningen h\u00e4r under det. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera. Jo jag la upp lite fel ig\u00e5r kom p\u00e5 det inatt att jag gl\u00f6mde l\u00e4gga till lite s\u00e5 spotify sidan har jag idag fixat till det fattades lite ig\u00e5r. Men det la jag upp i morse n\u00e4r jag vaknade. Gl\u00f6mde lite l\u00e4nkar gick lite fort ig\u00e5r men jag har fixat det s\u00e5 det \u00e4r lugnt. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde p\u00e5 idag men jag gjorde fel mag\u00f6vningar idag av n\u00e5gon anledning. S\u00e5 jag f\u00e5r k\u00f6ra m\u00e5ndags \u00f6vningarna till torsdag ist\u00e4llet. S\u00e5 gjorde jag br\u00f6st\u00f6vningarna idag med l\u00e4gre tyngd men superset har t\u00e4nkt g\u00f6ra allt i superset men f\u00e5r nog v\u00e4nta med det ett tag. Men det gick bar idag s\u00e5 jag fick s\u00f6mn i morse s\u00e5 det r\u00e4ckte natten var ju s\u00e5 d\u00e4r. <\/p>\n

ROMAN: <\/strong>D\u00e5 k\u00f6r jag imonn d\u00e5 om jag f\u00e5r r\u00e4tt med s\u00f6mn bara s\u00e5, vi hoppas p\u00e5 det.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag D och har hittat ett par ackord som l\u00e5ter okey. Men det blev inte s\u00e5 mycket idag men lite iallafall.<\/p>\n

Och nej jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r heller ja till i l\u00f6rdags men s\u00e5g det ig\u00e5r. Men till denna vecka s\u00e5 kommer det sm\u00e4lla till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig. Nu s\u00e4ger jag bara Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, sov s\u00e5 d\u00e4r inatt men sov r\u00e4tt bra p\u00e5 morgonen sedan \u00e4nda fram till tolv. Kom d\u00e5 ur s\u00e4ngen och fick i mig frukosten och sedan n\u00e4stan mitt p\u00e5 s\u00e5 var det lunch sedan … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2057","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-xb","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2057\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}