{"id":2123,"date":"2011-09-26T22:07:37","date_gmt":"2011-09-26T20:07:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2123"},"modified":"2011-09-26T22:07:37","modified_gmt":"2011-09-26T20:07:37","slug":"mndag-269-2011-2148","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-269-2011-2148\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 26\/9-2011 21:48"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha lite sen idag men nu \u00e4r jag h\u00e4r, natt d\u00e5 igen, jag la mig som jag skulle och sov sedan fram till tio tiden. Men kom inte ur s\u00e4ngen f\u00f6rr\u00e4n till elva tiden, skulle d\u00e5 ha f\u00e5tt i mig frukosten men kom p\u00e5 att jag skulle ringa l\u00e4karen. S\u00e5 jag slog en signal och de skulle ringa upp till tv\u00e5 tiden. S\u00e5 sedan fick jag i mig frukosten och s\u00e5 gjorde jag inte n\u00e5tt fram tills de ringde. Fick tid till den 17\u00e8 men till 10:30 m\u00e5ste upp tidigt som fan d\u00e5 men det var okey hoppas jag. Det \u00e4r tr\u00e4nings dag med men hoppas jag orkar med tr\u00e4ningen \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 sedan har jag sm\u00f6rjt idag tolv sedan tv\u00e5 och s\u00e5 tre f\u00f6r jag vill inte g\u00f6ra innan jag skulle sticka till tr\u00e4ningen idag. Och det \u00e4r b\u00e4ttre idag f\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 \u00e4r det borta till slutet av veckan. Men mer om detta nedan. S\u00e5 har jag inte gjort n\u00e5tt idag, har vilat foten med s\u00e5 jag har legat p\u00e5 s\u00e4ngen r\u00e4tt mycket idag. S\u00e5 men n\u00e4r klockan slog fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade och s\u00e5 hem stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Idag smakade det bra med tr\u00e4ningsmaten och s\u00e5g p\u00e5 Simsons med n\u00e4r jag \u00e5t den samma. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag men kommer igen imonn med mera strunt.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp tr\u00e4ningen gick bra idag \u00e4ven om det gjorde lite ont i foten n\u00e4r jag k\u00f6rde benen p\u00e5 utfallet. Men jag m\u00e5ste nog k\u00f6ra om ett par \u00f6vningar skulle vara bra om jag kunde b\u00f6rja om igen. Men d\u00e5 m\u00e5ste jag sova b\u00e4ttre innan annars \u00e4r det inget ide. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. Och foten \u00e4r b\u00e4ttre men inte bra men jag borde nog ha sm\u00f6rjt innan inte sedan s\u00f6ndag bara. Men vi f\u00e5r hoppas att det ger sig bara sedan kommer jag inte k\u00f6ra igen f\u00f6rr\u00e4n jag har nya skor. Jag kanske kan f\u00e5 lite fr\u00e5n morsan men vi f\u00e5r se de ligger p\u00e5 800 s\u00e5 f\u00e5r jag 500 s\u00e5 f\u00e5r jag l\u00e4gga till resten sj\u00e4lv men inte denna m\u00e5naden n\u00e4sta i s\u00e5 fall.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha imonn \u00e4r det klippning som g\u00e4ller och sedan mat s\u00e5 inget p\u00e5 denna punkt idag. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja klinkade lite idag men bara en stund, hoppas nu jag f\u00e5r svar eller iallafall en (ja h\u00e4r skulle jag ha skrivit order f\u00f6r att se benen p\u00e5 mig men jag kan inte stava till detta r\u00f6nkten \u00e4r det inte och jag vet inte hur det stavas men ni fattar v\u00e4l) s\u00e5 jag kan f\u00e5 reda p\u00e5 vad det \u00e4r som g\u00f6r ont. Men vi f\u00e5r se vad som h\u00e4nder till den 17\u00e8.<\/p>\n<p>S\u00e5 \u00e4nnu en dag till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile25.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/wlEmoticon-smilewithtongueout25.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile25.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha lite sen idag men nu \u00e4r jag h\u00e4r, natt d\u00e5 igen, jag la mig som jag skulle och sov sedan fram till tio tiden. Men kom inte ur s\u00e4ngen f\u00f6rr\u00e4n till elva tiden, skulle d\u00e5 ha f\u00e5tt i &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-269-2011-2148\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-yf","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2123\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}