{"id":220,"date":"2009-02-01T22:17:44","date_gmt":"2009-02-01T19:17:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=220"},"modified":"2009-02-01T22:17:44","modified_gmt":"2009-02-01T19:17:44","slug":"sndag-12-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-12-2009-2001\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 1\/2-2009 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp natt igen d\u00e5, somnde som jag gjorde ig\u00e5r n\u00e4stan med en g\u00e5ng. Sov v\u00e4l r\u00e4tt bra men till halv sju s\u00e5 var det \u00f6ver f\u00f6r mig, tog d\u00e5 p\u00e5 mig lurarna men n\u00e4r klockan slog \u00e5tta s\u00e5 gav jag upp att somna om och gick upp. S\u00e5 det blev en tidig start p\u00e5 dan, frukosten p\u00e5 det och musik. Till elva s\u00e5 damms\u00f6g jag och sedan var det att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan slulle sl\u00e5 fyra. Men innan dess s\u00e5 fick jag ur mig en m\u00e5lning som blev r\u00e4tt kass p\u00e5 det hela taget. Sidney operahus men som vanligt s\u00e5 blev bakgunden kass men denna g\u00e5ng m\u00e5lade jag den f\u00f6r hand. Brukar annars rolla p\u00e5 den men inte idag, s\u00e5 m\u00e5lade jag bakgrunden f\u00f6rst sedan la jag lager p\u00e5 laget och m\u00e5lade till det. Men som sagt blev det inget bra, men det brukar inte bli n\u00e5tt bra s\u00e5 ni \u00e4r v\u00e4l vana. S\u00e5 efter detta s\u00e5 drog jag i mig en mjukis, jo det h\u00e4nde n\u00e5tt f\u00f6re detta med. Jag la upp den 90ende uppdateringen p\u00e5 hemsidan, som sedan f\u00f6ljdes av den 91a n\u00e4r jag la upp m\u00e5lningen. Det var statistik som var som vanligt kass det som kom upp nu var f\u00f6r dec 2008 fan vet om det \u00e4r n\u00e5n ide alls att l\u00e4gga upp det men jag k\u00f6r ett tag till \u00e4nd\u00e5 med det. Men det ligger en m\u00e5nad efter och \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 kommer det till mer n\u00e4r en m\u00e5nad till kommer till. Japp det \u00e4r spray s\u00e4ger inte mer \u00e4n det. S\u00e5 till fyra s\u00e5 kom min lille pappa och mamma, ja d\u00e5 blir det v\u00e4l lilla mamma d\u00e5. Fick i mig lite kina men orkade inte allt skall ta det nu efter bloggen. De gick just innan \u00e5tta kvar i var det om jag inte minns fel. S\u00e5 det blir sen lunch idag, riktigt sen till och med. Ja s\u00e5 skall jag kassera in st\u00e5larna som kommer varje m\u00e5ndag och l\u00f6rdag, \u00e4ven om resultatet dr\u00f6jer till s\u00f6ndag som det \u00e4r idag. Jo m\u00e5lningen tror jag att jag skall testa n\u00e5tt nytt med n\u00e4sta s\u00f6ndag. Kom p\u00e5 att det blev r\u00e4tt bra om man sprutm\u00e5lade bakgrunden idag. Skall testa det n\u00e4sta s\u00f6ndag p\u00e5 samma motiv, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det g\u00f6r n\u00e5n skillnad. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING:<\/strong> Jaha d\u00e5 k\u00f6r jag igen imonn d\u00e5, men jag skall ta bort latsdraget till torsdag och se om det g\u00f6r skillnad. Jag \u00e4r n\u00e4stan s\u00e4ker p\u00e5 att det \u00e4r det, all belastning \u00e4r p\u00e5 axeln i den \u00f6vningen. Men vi f\u00e5r se jag la ju till armh\u00e4vningar med men de g\u00e5r inte s\u00e5 p\u00e5 axeln. Japp vi f\u00e5r se till torsdag, f\u00e5r nog h\u00f6ra med ptn om annan \u00f6vning p\u00e5 latsdaget. Japp vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r. <\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Ja idag har jag gjort intet, men till tisdag, om jag inte k\u00f6r lite story tills imonn. Jag kommer inte skriva ner det men g\u00e5 igenom den kan jag g\u00f6ra imonn. Om jag f\u00e5r sova vill s\u00e4ga, men vi hoppas p\u00e5 det. <\/p>\n<p>Jass\u00e5 d\u00e5 s\u00e4ger jag som jag brukar g\u00f6ra vid denn tiden Tjinegeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp natt igen d\u00e5, somnde som jag gjorde ig\u00e5r n\u00e4stan med en g\u00e5ng. Sov v\u00e4l r\u00e4tt bra men till halv sju s\u00e5 var det \u00f6ver f\u00f6r mig, tog d\u00e5 p\u00e5 mig lurarna men n\u00e4r klockan slog \u00e5tta s\u00e5 gav &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-12-2009-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-220","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-3y","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}