{"id":2429,"date":"2012-01-10T21:18:42","date_gmt":"2012-01-10T19:18:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2429"},"modified":"2012-01-10T21:18:42","modified_gmt":"2012-01-10T19:18:42","slug":"tisdag-101-2012-2005","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/tisdag-101-2012-2005\/","title":{"rendered":"Tisdag 10\/1-2012 20:05"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade bra ig\u00e5r runt ett tv\u00e5 tiden n\u00e5tt s\u00e5nt. Sov sedan r\u00e4tt bra fram till morgonen d\u00e5 jag vaknade ett antal g\u00e5nger men lyckades somna om igen. Men till elva tiden s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick i mig frukosten. S\u00e5 efter detta till tolv tiden s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen. Eftersom jag kom ig\u00e5ng tidigt idag s\u00e5 var jag klar redan till halv tv\u00e5 tiden. D\u00e5 t\u00e4nkte jag dra i mig en mjukis men s\u00e5g d\u00e5 att jag inte hade banan s\u00e5 jag fick v\u00e4nta. S\u00e5 till tv\u00e5 halv tre s\u00e5 drog jag till ICA och k\u00f6pte lite banan och lite annat hem. N\u00e4r jag kom hem s\u00e5 fick jag i mig en mjukis och satte ig\u00e5ng med maten p\u00e5 samma g\u00e5ng. Hade idag k\u00f6ttbullar och pommes och ketchup men jag hade \u00e4tit lite godis innan s\u00e5 det var inte s\u00e5 gott idag men det gick ner \u00e4nd\u00e5. Har d\u00e5ligt med st\u00e5lar men k\u00f6pte \u00e4nd\u00e5 en p\u00e5se med godis hem idag. Inte s\u00e5 smart men ibland f\u00e5r man ha lite g\u00f6tt mos. S\u00e5 s\u00e5g p\u00e5 min serie idag n\u00e4r jag \u00e5t med en serie som jag b\u00f6rjade med f\u00f6r ett litet tag sedan gick ig\u00e5ng igen nu efter jul uppeh\u00e5llet. S\u00e5 sedan fick jag \u00e4ven i mig lunchen och s\u00e5g d\u00e5 p\u00e5 Discovery lite av och an. S\u00e5 mer? Bra dag idag hoppas p\u00e5 samma alla dagar n\u00e4r jag tr\u00e4nar brukade bli sm\u00e5 kassa n\u00e4r jag tr\u00e4nade s\u00e5 l\u00e4nge men mycket b\u00e4ttre nu: Sedan tar det ett tag med innan jag kan komma in i ny tr\u00e4ning d\u00e5 menar jag tiden. Jag har k\u00f6rt fem \u00e5r nu p\u00e5 denna tiden s\u00e5 ett tag kommer jag kanske sova lite kasst med tillslut s\u00e5 hoppas jag sova b\u00e4ttre efter tr\u00e4ningen. S\u00e5 som jag gjorde idag. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se om jag kan f\u00e5 till resultat med den nya tr\u00e4ningen d\u00e5 men det kommer ta ett bra tag innan detta visar sig. Men det \u00e4r tungt f\u00e5r se om jag kan byta efter 14-16 veckor eller om jag m\u00e5ste k\u00f6ra l\u00e4ngre nu. Men jag skall se om det blir l\u00e4ttare med tiden att lyfta just nu \u00e4r det tungt men vi f\u00e5r se l\u00e4ngre fram hur det k\u00e4nns d\u00e5.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja kom ig\u00e5ng tidigt idag och k\u00f6rde mina en och en halvtimme idag och det k\u00e4ndes bra idag. Skall nog kunna f\u00e5 till det iallafall men det m\u00e5ste till mycket om det skall bli bok av det tillslut. <\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja vi f\u00e5r se vad det blir till torsdag men tror det blir text s\u00e5 f\u00e5r vi se hur l\u00e5ng den blir sedan. Jag har vers p\u00e5 2*16 takter och refr\u00e4ng p\u00e5 8 takter s\u00e5 det blir nog r\u00e4tt l\u00e5ngt men vi f\u00e5r se hur det blir med det n\u00e4r jag f\u00e5r klar texten till den. S\u00e5 vi h\u00f6rs till torsdag.<\/p>\n

Japp dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade bra ig\u00e5r runt ett tv\u00e5 tiden n\u00e5tt s\u00e5nt. Sov sedan r\u00e4tt bra fram till morgonen d\u00e5 jag vaknade ett antal g\u00e5nger men lyckades somna om igen. Men till elva tiden s\u00e5 kom jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2429","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Db","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}