{"id":2483,"date":"2012-01-27T21:38:42","date_gmt":"2012-01-27T19:38:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2483"},"modified":"2012-01-27T21:38:42","modified_gmt":"2012-01-27T19:38:42","slug":"fredag-271-2012-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-271-2012-2010\/","title":{"rendered":"Fredag 27\/1-2012 20:10"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade r\u00e4tt bra ig\u00e5r men inte som jag ville men dock \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt bra. Sov sedan r\u00e4tt bra med och till halv tolv s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick stoppat i allt i tv\u00e4ttkorgen. S\u00e5 till tolv s\u00e5 drog jag ner och fick in tv\u00e5 maskiner sedan upp igen och frukost p\u00e5 det. S\u00e5 efter detta var det bara att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle kvart i ett, d\u00e5 det var dags att h\u00e4nga upp tv\u00e4tten. S\u00e5 gjorde jag med och upp igen s\u00e5 var det dags att dra till ICA. Jag gl\u00f6mde ju att dra mitt kort men det gick inte att dra efter s\u00e5 jag fick inte med det alls denna m\u00e5naden. S\u00e5 sedan drog jag till apoteket och k\u00f6pte omega3 och vitaminer sedan till j\u00e4rnhandeln och k\u00f6pte sk\u00e4rbr\u00e4dor och durkslag. Ja kan s\u00e4ga att jag idag bl\u00e5ste mer \u00e4n 500 sp\u00e4nn, sk\u00e4rbr\u00e4dan kostade 169 sp\u00e4nn d\u00e5 var det tv\u00e5 br\u00e4dor men \u00e4n d\u00e5. Hade f\u00e5tt det p\u00e5 ICA f\u00f6r 29 men d\u00e5 var det skit kvalitet s\u00e5 jag tog den dyra \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 stack jag ner och kollade tv\u00e4tten sedan upp och skurade kaklet \u00f6ver diskb\u00e4nken, s\u00e5 nu \u00e4r det rent. Nu \u00e4r det bara diskhon som \u00e4r kvar hur det nu skall g\u00e5 f\u00f6r det \u00e4r illa skitet d\u00e4r med. S\u00e5 mer? Jo efter detta s\u00e5 stekte jag kycklingen k\u00f6pte i onsdags fil\u00e9er som jag d\u00e5 idag stekte. Sedan delade jag dem i tv\u00e5 och f\u00e5r d\u00e5 tr\u00e4ningslunch f\u00f6r fyra veckor, kostar inte mer \u00e4n att k\u00f6pa en hel kyckling och sedan dela. Men d\u00e5 f\u00e5r jag bara f\u00f6r tre veckor nu f\u00f6r fyra. S\u00e5 jag kommer k\u00f6ra detta plus att jag f\u00e5r mer mat p\u00e5 dessa fil\u00e9er \u00e4n p\u00e5 dem fr\u00e5n den grillade kycklingen. S\u00e5 sedan till kvart i fyra s\u00e5 drog jag ner och fick upp tv\u00e4tten. Sedan var det middag som g\u00e4llde, hade idag karr\u00e9er med pommes. Jag fick ta ut ett paket med karr\u00e9er f\u00f6r det fick inte plats i frysen s\u00e5 jag tog detta idag till middag. S\u00e5g p\u00e5 min serie idag n\u00e4r jag \u00e5t och sedan lite till p\u00e5 Discovery n\u00e4r jag \u00e5t lunch. Imonn s\u00e5 f\u00e5r det bli hamburgare igen s\u00e5 att inte br\u00f6den m\u00f6glar. De h\u00e5ller fram till den 30\u00e9 s\u00e5 jag m\u00e5ste ta dem nu. S\u00e5 mer? En bra dag idag r\u00e4tt bra s\u00f6mn och s\u00e5 fick jag det jag ville ha n\u00e4r jag var ute och handlade med. S\u00e5 fick jag rent med i k\u00f6ket nu \u00e4r det som sagt bara diskhon kvar f\u00e5r ta det en dag. Kanske s\u00f6ndag men d\u00e5 t\u00e4nkte jag hyra film om inget kommer emellan. S\u00e5 jag f\u00e5r se n\u00e4r jag hinner med det men jag skall k\u00f6ra n\u00e4r jag f\u00e5r tid s\u00e5 det blir rent en dag. S\u00e5 mer? L\u00e4ste lite idag med efter lunchen. Mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera om ni tittar in d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 \u00e4r det storstretch igen d\u00e5 ja, hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn s\u00e5 skall det nog g\u00e5 bra det med. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 skall jag g\u00e5 p\u00e5 det igen d\u00e5 ja, har t\u00e4nkt p\u00e5 det idag lite och vet ungef\u00e4r vad jag skall g\u00f6ra imonn.&#160; Jo jag satte mig och l\u00e4ste lite med efter lunchen det \u00e4r hypnotis\u00f6ren som jag l\u00e4ser nu, han skriver annorlunda \u00e4n den jag l\u00e4ste innan. G\u00e5r in p\u00e5 lite f\u00f6r mycket detaljer tycker jag men vi f\u00e5r se vad det blir f\u00f6r \u00f6ver hela intryck sedan n\u00e4r jag har l\u00e4st den hela. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja gl\u00f6mde s\u00e4ga det ig\u00e5r men jag ringde ig\u00e5r om kursen jag tror inte det blir n\u00e5got av med det. De har inte f\u00e5tt nog med anm\u00e4lningar till den \u00e4n s\u00e5 f\u00e5r se till n\u00e4sta vecka. Men jag hoppas jag kan komma in till n\u00e4sta g\u00e5ng d\u00e5. Blir v\u00e4l till augusti d\u00e5 igen annars s\u00e5 vet jag inte vad jag skall g\u00f6ra med denna punkt. Men vi f\u00e5r se vad som h\u00e4nder och f\u00f6tter.<\/p>\n<p>Ja inte mer att s\u00e4ga idag \u00e4n Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/wlEmoticon-smilewithtongueout26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade r\u00e4tt bra ig\u00e5r men inte som jag ville men dock \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt bra. Sov sedan r\u00e4tt bra med och till halv tolv s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick stoppat i allt i &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-271-2012-2010\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2483","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-E3","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2483"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2483\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}