{"id":249,"date":"2009-03-02T23:57:06","date_gmt":"2009-03-02T20:57:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=249"},"modified":"2009-03-02T23:57:06","modified_gmt":"2009-03-02T20:57:06","slug":"mndag-23-2009-2140","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-23-2009-2140\/","title":{"rendered":"Måndag 2\/3-2009 21:40"},"content":{"rendered":"

DAG:<\/strong> Jahapp dag igen d\u00e5 ja, somnade inte som jag skulle ig\u00e5r. L\u00e5g till tolv tiden och sedan var jag tvungen att g\u00e5 upp p\u00e5 toan sen n\u00e5n g\u00e5ng somnade jag. \u00c4nd\u00e5 tog jag tabletten till 22.30 skall sedan ta efter en halv timme. Japp vaknade idag r\u00e4tt tidigt redan till nio s\u00e5 slog jag upp mina bl\u00e5, l\u00e5g ett bra tag t\u00e4nkte jag skulle somna och det gjorde jag med, vaknade igen till halv tolv. Kom d\u00e5 upp och fick i mig lite rostatbr\u00f6d och kaffe, k\u00f6pte vitt br\u00f6d f\u00f6r ett tag sen s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r rostar jag. Vitt br\u00f6d \u00e4r gott i tv\u00e5 dar efter man k\u00f6pt det, sedan smakar det inget vidare, men det g\u00e5r att rosta. K\u00f6pte lite marelad sist jag var p\u00e5 ica, och god ost till detta med, men det tog slut idag med s\u00e5 var det med det. S\u00e5 sedan var det inte l\u00e4nge innan klockan slog ett och det var dags f\u00f6r lunch. Den fick jag i mig idag igen och sedan var det v\u00e4ntan p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. Under denna tid s\u00e5 pillade jag med datorn, s\u00e5 f\u00f6r ett tag sen att jag fick realarcade att fungera n\u00e4e s\u00e5 var det inte, trodde det men icke. Fick tag i en kille idag vid tre tiden p\u00e5 chatt men det sket sig igen med det. Men jag tror det kan ha med att jag lagt det p\u00e5 k disken inte p\u00e5 c. Skall testa det en dag att radera och omnistallera det s\u00e5 kanske det fungerar. Men vi f\u00e5r se n\u00e4r jag f\u00e5r tid till det en dag. S\u00e5 sedan slog klockan fyra och jag drog till tr\u00e4ningen. Kom hem och stretchade och fick i mig nya tr\u00e4ningsmaten, det var gott f\u00e5r se hur l\u00e4nge jag tycker det d\u00e5. S\u00e5 spanade p\u00e5 mythbusters och \u00e5t min lilla mat. Japp det var nog allt f\u00f6r idag det. <\/p>\n

TR\u00c4NING:<\/strong> Japp k\u00f6rde p\u00e5 och idag gick det b\u00e4ttre p\u00e5 ben som varit s\u00e5 j\u00e4vla jobbigt innan. Fan vet kanske f\u00e5r jag ny styrka \u00e4nd\u00e5 d\u00e5. Fick en stol cykel idag \u00e4r jobbiga att k\u00f6ar p\u00e5 n\u00e4r jag v\u00e4rmde upp. Och jag fick ett tjuv stopp n\u00e4r jag k\u00f6rde intervallen p\u00e5 cykeln men annars gick det bra idag. Kan hopppas jag f\u00e5r r\u00e5d av sjukgymnasten imonn d\u00e5 om fortsatt tr\u00e4ning d\u00e5. Men ni f\u00e5r h\u00f6ra detta imonn, skall dit till tre imonn. <\/p>\n

NOVELL:<\/strong> Har t\u00e4nkt p\u00e5 det jag har satt mig att g\u00f6ra nu lite mer. Beroende p\u00e5 hur l\u00e4nge det tar att skriva om s\u00e5 kanske det blir h\u00e5rt att klara av att skriva tv\u00e5 till. Men det kan ta kort tid att skriva om d\u00e5 \u00e4r det lugnt. Skall g\u00f6ra s\u00e5 h\u00e4r om det g\u00e5r som jag planerar. Skriva om och sedan g\u00e5 p\u00e5 de andra b\u00f6ckerna i en m\u00e5nad innan jag g\u00e5 p\u00e5 dem igen. S\u00e5 f\u00e5r jag h\u00e5lla p\u00e5 s\u00e5 tills allt \u00e4r klart. Vi f\u00e5r se hur l\u00e5ng tid det tar att skriva om bara. <\/p>\n

Japp dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jahapp dag igen d\u00e5 ja, somnade inte som jag skulle ig\u00e5r. L\u00e5g till tolv tiden och sedan var jag tvungen att g\u00e5 upp p\u00e5 toan sen n\u00e5n g\u00e5ng somnade jag. \u00c4nd\u00e5 tog jag tabletten till 22.30 skall sedan ta … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-249","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-41","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}