{"id":2492,"date":"2012-01-30T21:16:52","date_gmt":"2012-01-30T19:16:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2492"},"modified":"2012-01-30T21:16:52","modified_gmt":"2012-01-30T19:16:52","slug":"mndag-301-2012-2004","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-301-2012-2004\/","title":{"rendered":"Måndag 30\/1-2012 20:04"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle ig\u00e5r men vaknade sedan till sex tiden. L\u00e5g vaken ett bra tag men lyckades somna om igen till elva eller lite innan. S\u00e5 l\u00e5g jag till elva d\u00e5 jag gick upp och fick i mig frukosten. Startade sedan musikdatorn och gick ig\u00e5ng med detta. K\u00f6rde fram till ett d\u00e5 jag tog paus f\u00f6r lunch fram till tv\u00e5 tiden. Sedan gick jag loss p\u00e5 musiken igen fram till tre tiden. Efter detta var det bara att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. N\u00e4r den gjorde detta s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade sedan hem och stretch sedan middag p\u00e5 det. S\u00e5g p\u00e5 f\u00f6rst family guy och sedan 2\u00bd en stund fram till 20:40 d\u00e5 jag m\u00e5ste l\u00e4gga ner f\u00f6r dagen. S\u00e5 mer? Imonn \u00e4r det klippning som g\u00e4ller sedan skall jag ta och ringa till l\u00e4karcentralen och fixa nya recept p\u00e5 lite. Hoppas det g\u00e5r utan att jag m\u00e5ste till l\u00e4karen, f\u00f6rra g\u00e5ngen s\u00e5 var jag tvungen att ta mig till l\u00e4karen men hoppas inte imonn. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn, jo. Jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r heller men till denna vecka har jag tv\u00e5 rader mer k\u00f6pte det f\u00f6r pengarna jag vann. S\u00e5 nu kommer det sm\u00e4lla till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig eller hur? Jo det \u00e4r n\u00e5gon eller n\u00e5gra som vill ta sig in i min blogg. De s\u00f6ker av alla k\u00e4nda adresser f\u00f6r att hitta ett s\u00e4tt att komma in men \u00e4n s\u00e5 l\u00e4nge s\u00e5 g\u00e5r det inte. S\u00e5 jag hoppas de ger upp, jag ser det p\u00e5 min statistik d\u00e4r kommer alla s\u00f6kv\u00e4gar de testar upp som 404 sidor. Hoppas de l\u00e4gger av.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Gick bra idag och jag fick ta lite mer i br\u00f6st idag f\u00f6r tyngderna var upptagna men det gick bra det med. Tror jag har f\u00e5tt lite mer styrka \u00e4nd\u00e5. Men jag m\u00e5ste nog byta l\u00f6pningen men idag kunde jag inte se vad jag hade f\u00f6r puls. Men jag tror inte jag kommer upp till \u00f6ver 150 nu mera. Skall se till torsdag vad det ligger p\u00e5.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja inte imonn men till onsdag s\u00e5 skall jag k\u00f6ra igen. Vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn s\u00e5 skall det nog g\u00e5 bra.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja idag gjorde jag klar l\u00e5ten men jag har trummor kvar och s\u00e5 text som jag m\u00e5ste f\u00e5 till skall k\u00f6ra det till torsdag.<\/p>\n

Japp \u00e4nnu en dag till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, somnade som jag skulle ig\u00e5r men vaknade sedan till sex tiden. L\u00e5g vaken ett bra tag men lyckades somna om igen till elva eller lite innan. S\u00e5 l\u00e5g jag till elva d\u00e5 jag gick … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2492","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Ec","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2492"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2492\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}