{"id":25028,"date":"2025-05-26T20:35:56","date_gmt":"2025-05-26T18:35:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25028"},"modified":"2025-05-26T20:35:56","modified_gmt":"2025-05-26T18:35:56","slug":"mndag-26-5-2025-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-26-5-2025-2001\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 26\/5-2025 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt igen enligt klockan men hade sv\u00e5rt att somna ig\u00e5r l\u00e5g r\u00e4tt l\u00e4nge innan jag somnade tillslut. Kom ig\u00e5ng idag till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 la jag&nbsp; mig igen l\u00e5g till 9:30 d\u00e5 jag tog mina tabletter och sedan la jag&nbsp; mig igen och l\u00e5g till 10:00 d\u00e5 jag tog mitt blodtryck och det var normalt h\u00f6gt vilket \u00e4r okey sedan la jag mig igen l\u00e5g sedan till ett tiden innan jag kom ur s\u00e4ngen. S\u00e5 jo ig\u00e5r s\u00e5 gl\u00f6mde jag s\u00e4ga att jag fick problem med skrivaren den ville inte g\u00e5 ig\u00e5ng n\u00e4r jag gjorde r\u00e4kningarna och det tog tid innan jag fick ig\u00e5ng den igen. Och sedan s\u00e5 klippte jag mig ig\u00e5r runt tolv tiden tror jag att det var. Gl\u00f6mde s\u00e4ga det ig\u00e5r s\u00e5 jag s\u00e4ger idag. S\u00e5 sedan till 14:40 s\u00e5 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Mer om detta nedan. S\u00e5 fick ig\u00e5ng middagen hade idag k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s och spagetti och s\u00e5g en ny beck film som jag idag inte s\u00e5g klart ser en annan dag. S\u00e5 sedan efter detta fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen. Och nu sparar jag kapseln f\u00f6r att ta bort aluminium folien och sedan t\u00f6mma sumpen i mat \u00e5tervinningen och plast k\u00e5pan i plast \u00e5tervinningen. Ja s\u00e5g detta f\u00f6r ett par dagar sedan att man inte skall sl\u00e4nga Tassimo kapseln i soptunnan utan separera den och sl\u00e4nga sedan som jag sa h\u00e4r ovan. Detta l\u00e4ste jag p\u00e5 internet innan att man skulle sl\u00e4nga i de br\u00e4nnbara soporna men det var nog gammalt f\u00f6r det st\u00e5r ovanf\u00f6r sop bingarna att man inte skall sl\u00e4nga s\u00e5dant d\u00e4r och g\u00e5r man d\u00e5 upp p\u00e5 internet och kollar s\u00e5 st\u00e5r det att man skall sortera det som jag sa innan. S\u00e5 att br\u00e4nna det var en gammalt inl\u00e4gg och det g\u00e4ller inte nu mera. S\u00e5 mer? Jo jag tv\u00e4ttar denna veckan p\u00e5 torsdag inte p\u00e5 fredag eftersom jag skall tr\u00e4ffa l\u00e4karen d\u00e5 till tre s\u00e5 jag fick byta tid p\u00e5 tv\u00e4tten denna veckan med. Jag bytte f\u00f6rra m\u00e5naden med men d\u00e5 var l\u00e4karen sjuk och de fick \u00e4ndra till den nya tiden denna veckan d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha idag tappade jag farten igen och gav upp g\u00e5ngen och gick hem i st\u00e4llet inte bra men p\u00e5 gymmet gick det bra i alla fall.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha tills imonn skall jag testa att k\u00f6ra igen om jag d\u00e5 sover inatt vill s\u00e4ga jag hoppas att jag f\u00e5r bra natt enligt klockan tills imonn n\u00e4r jag vaknar s\u00e5 kommer jag testa att g\u00e5 ig\u00e5ng med denna punkt igen. Vi h\u00e5ller tummarna f\u00f6r detta tack.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-smilewithtongueout-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-smile-19.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag) <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-sadsmile-5.png?w=640&#038;ssl=1\"> (tr\u00e4ningen g\u00e5ng) <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt igen enligt klockan men hade sv\u00e5rt att somna ig\u00e5r l\u00e5g r\u00e4tt l\u00e4nge innan jag somnade tillslut. Kom ig\u00e5ng idag till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-26-5-2025-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25028","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6vG","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25028"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25029,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25028\/revisions\/25029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}