{"id":25040,"date":"2025-05-28T20:20:51","date_gmt":"2025-05-28T18:20:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25040"},"modified":"2025-05-28T20:20:51","modified_gmt":"2025-05-28T18:20:51","slug":"onsdag-28-5-2025-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-28-5-2025-2001\/","title":{"rendered":"Onsdag 28\/5-2025 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt igen sov till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 la jag&nbsp; mig igen l\u00e5g idag till 13:00 d\u00e5 jag kom ur s\u00e4ngen. S\u00e5 sedan har jag inte gjort mycket idag men sedan n\u00e4r klockan ringde till 14:40 s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med att byta om till gymmet och sedan gick jag till 14:50 tiden sedan hem igen. Mer om detta nedan. Fick ig\u00e5ng middagen hade idag igen k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s och spagetti och s\u00e5g en sista film av beck idag n\u00e4r jag \u00e5t. Ja det kommer en ny till den 21\/6 ser den till den 22\/6 p\u00e5 play d\u00e5 igen. S\u00e5 fick i mig en kopp kaffe igen efter middagen idag. Sedan kommer jag inte se mer p\u00e5 TV4 om det inte kommer n\u00e5got film d\u00e5 vill s\u00e4ga annars inte. Och det \u00e4r f\u00f6r den j\u00e4vla reklamen som inte g\u00e5r att spola heller j\u00e4vla skit att de l\u00e4gger in detta och s\u00e5 tror de att man skall betala 169 f\u00f6r att slippa den ocks\u00e5 inte heller. Nu skall jag tv\u00e4tta imonn hela dagen och sedan till fredag skall jag till l\u00e4karen till 15:00 och sedan hem igen och f\u00e5 ig\u00e5ng middagen men jag skall handla och det g\u00f6r jag d\u00e4r l\u00e4karen \u00e4r och s\u00e5 tar jag sedan vagnen hem igen. Har illa lite pengar kvar igen g\u00e5r p\u00e5 300 f\u00f6r l\u00e4karen tills fredag och s\u00e5 drog de 200 f\u00f6r lyckoplatsen idag har satt ig\u00e5ng att prenumerera p\u00e5 detta och till n\u00e4sta m\u00e5nad s\u00e5 kommer de dra 160 hoppas jag i alla fall vi f\u00e5r se till n\u00e4sta den 28 vad de drar d\u00e5. S\u00e5 jag har inte mycket pengar att k\u00f6pa f\u00f6r nu ligger p\u00e5 59 per tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan nu och det kommer jag inte kunna h\u00e5lla s\u00e5 jag kommer g\u00e5 back denna m\u00e5naden med.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha idag k\u00f6rde jag inte g\u00e5ngen helt heller suck. Jag gick i en halvtimme sedan gav jag upp och gick hem igen. Det \u00e4r fan d\u00e5 att jag inte kan f\u00e5 en bra natt n\u00e4r jag skall tr\u00e4na.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha jag tror att jag hoppar fredag som att skiva f\u00f6r jag skall till l\u00e4karen p\u00e5 efter middagen och jag tror inte att jag kan fokusera om jag skall \u00e5ka till 14:00 sedan till l\u00e4karen. Men jag k\u00f6r igen till l\u00f6rdag hoppas jag i alla fall.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile-23.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-smilewithtongueout-23.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile-23.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-smile-21.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag) <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wlEmoticon-sadsmile-7.png?w=640&#038;ssl=1\"> (gymmet g\u00e5ng)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt igen sov till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 la jag&nbsp; mig igen l\u00e5g idag till 13:00 d\u00e5 jag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-28-5-2025-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25040","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6vS","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25040"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25041,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25040\/revisions\/25041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}