{"id":25079,"date":"2025-06-04T20:24:48","date_gmt":"2025-06-04T18:24:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25079"},"modified":"2025-06-04T20:24:48","modified_gmt":"2025-06-04T18:24:48","slug":"onsdag-4-6-2025-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-4-6-2025-2001\/","title":{"rendered":"Onsdag 4\/6-2025 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt sov fram till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 tog jag mina tabletter till 9:30 och sedan la jag mig igen l\u00e5g idag till tio d\u00e5 jag tog blodtrycket vilket var h\u00f6gt normalt okey allts\u00e5. Ja sedan l\u00e5g jag till 13:00 men jag var uppe och kollade datorn f\u00f6r loggan p\u00e5 datorn gick ig\u00e5ng och blinkade jag kollade detta p\u00e5 internet och jag kom fram till att det var f\u00f6r att jag tappade uppkopplingen som den gjorde detta och den gjorde det tv\u00e5 g\u00e5nger sedan inte mer. S\u00e5 sedan efter ett tag jag var uppe s\u00e5 blev jag illa tr\u00f6tt och la mig igen och d\u00e5 b\u00f6rjade rummet snurra igen. Jag har haft detta innan det \u00e4r kristallerna i \u00f6rat som l\u00e4gger sig fel och s\u00e5 tappar jag balansen. S\u00e5 jag la mig och l\u00e5g till 14:25 d\u00e5 mobilen ringde f\u00f6r att ta tablett och sedan t\u00e4nkte jag att jag hoppar tr\u00e4ningen idag tack vare balansen och det gjorde jag idag. L\u00e5g mest sedan och s\u00e5 till 16:00 fick jag ig\u00e5ng middagen hade idag igen k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s och spagetti och s\u00e5g klart avsnittet av serien jag s\u00e5g ig\u00e5r och sedan kollade jag p\u00e5 en inspelad serie och s\u00e5 fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen. Och s\u00e5 tog jag blodtrycket igen till 19:30 och d\u00e5 var detta p\u00e5 normalt h\u00f6gt igen. SLUT.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha jag sov bra inatt men eftersom jag hade balansproblem s\u00e5 hoppade jag denna punkt idag. Jag har haft detta innan och d\u00e5 fick jag det och l\u00e5g sedan i tv\u00e5 veckor med kass balans s\u00e5 jag tog och tog det s\u00e4kra med det os\u00e4kra och var hemma idag igen.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-smile-2.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-sadsmile-2.png?w=640&#038;ssl=1\"> (dag)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt sov fram till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 tog jag mina tabletter till 9:30 och sedan la jag mig &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-4-6-2025-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25079","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6wv","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25079"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25080,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25079\/revisions\/25080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}