{"id":25161,"date":"2025-06-19T19:55:01","date_gmt":"2025-06-19T17:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25161"},"modified":"2025-06-19T19:55:01","modified_gmt":"2025-06-19T17:55:01","slug":"torsdag-19-6-2025-1933","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-19-6-2025-1933\/","title":{"rendered":"Torsdag 19\/6-2025 19:33"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan sov idag till sju och trettio kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 har jag idag varit illa seg hela dagen. Ja sedan till tio tiden tog jag blodtrycket och det var okey h\u00f6gt normalt och sedan i kv\u00e4ll tog jag till 19:00 d\u00e5 var det h\u00f6gt normalt med s\u00e5 okey idag trotts att jag fick i mig en p\u00e5se med chips n\u00e4r jag hade varit och handlat. Ja sedan till 11:30 s\u00e5 la jag mig och l\u00e5g till 12:30 tiden innan jag kom ur s\u00e4ngen. Och fick i mig kaffet som hade st\u00e5tt och kallnat.&nbsp; Sedan kom d\u00e5 upp och stack till ICA f\u00f6r att handla lite midsommar mat lite sill och l\u00f6k och gr\u00e4ddfil och d\u00e5 tre p\u00e5sar chips och ringar fr\u00e5n Estrella f\u00f6r 65 extra pris idag och s\u00e5 gick jag hem igen. S\u00e5 sedan till 15:00 tiden fick jag ig\u00e5ng middagen hade idag hamburgare och mos gott mos. S\u00e5g idag tv\u00e5 avsnitt av samma serie som har g\u00e5tt ig\u00e5ng igen med en andra s\u00e4song om en sunkh\u00e5l och s\u00e5 ramlar de ner och f\u00f6rflyttas till urtiden. Kommer inte ih\u00e5g vad den heter n\u00e5tt med le brinka eller n\u00e5got s\u00e5nt. Jaha s\u00e5 fick jag i mig idag andra dosen med kaffe efter jag hade \u00e4tit. S\u00e5 mer? N\u00e4 inget mer idag ses igen tills imonn om ni har lust d\u00e5 vill s\u00e4ga hoppas p\u00e5 detta.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-18.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout-18.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-18.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-smile-12.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-sadsmile-14.png?w=640&#038;ssl=1\"> (dag) (tr\u00f6tt)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan sov idag till sju och trettio kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 har jag idag varit illa seg hela &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-19-6-2025-1933\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6xP","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25161"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25162,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25161\/revisions\/25162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}