{"id":25178,"date":"2025-06-22T19:51:47","date_gmt":"2025-06-22T17:51:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25178"},"modified":"2025-06-22T19:51:47","modified_gmt":"2025-06-22T17:51:47","slug":"sndag-22-6-2025-1932","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-22-6-2025-1932\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 22\/6-2025 19:32"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen inatt kom ig\u00e5ng idag till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag skulle ha v\u00e4gt mig innan jag \u00e5t frukosten och jag hade g\u00e5tt upp ett kilo vilket \u00e4r okey eftersom jag inte har \u00e4tit potatis och k\u00f6tt p\u00e5 hela veckan. Jag ligger nu p\u00e5 102 men till n\u00e4sta vecka igen kommer jag \u00e4ta potatis och k\u00f6tt igen s\u00e5 d\u00e5 skall vi se vad jag v\u00e4ger d\u00e5 till n\u00e4sta s\u00f6ndag d\u00e5 vill s\u00e4ga. S\u00e5 sedan har jag spelat lone fungus igen idag och det gick bra idag efter visst jobb igen s\u00e5 en okey dag idag p\u00e5 denna punkten i alla fall. S\u00e5 sedan gick jag ig\u00e5ng med att spela lotto och annat d\u00e5 var klockan runt tio och d\u00e5 ringde datorn f\u00f6r att jag skulle ta blodtrycket men jag fick l\u00e4gga mig i en kvart och sedan hade jag normalt och tog idag till 19:00 d\u00e5 hade jag h\u00f6gt normalt igen. S\u00e5 sedan fick jag ig\u00e5ng tr\u00e4nings maten men idag fick jag in allt i frysen f\u00f6r jag kommer inte g\u00e5 till gymmet tills n\u00e4sta vecka. Jag fick lite f\u00f6rkylning b\u00f6rjade i torsdags jag vet inte om det \u00e4r covid eller en f\u00f6rkylning eller en influensa men jag kommer inte g\u00e5 till gymmet tills imonn hostar g\u00f6r jag ocks\u00e5 och s\u00e5 kommer nya f\u00f6nster med till m\u00e5ndag eller tisdag s\u00e5 jag kommer vara hemma och fixa till det. Jag fick k\u00f6pa nya persienner och en l\u00e5da med skruv och ett par verktyg med kommer till m\u00e5ndag. S\u00e5 till 15:00 skall jag se om de kommer till mig eller inte och s\u00e5 skall jag g\u00e5 och h\u00e4mta upp dessa persienner det \u00e4r tv\u00e5 och resten med. S\u00e5 mer? Jo sedan fick jag ig\u00e5ng middagen till 14:30 tiden idag ja jag gick ig\u00e5ng att skala potatisen sedan var dessa klara till 15:30 tiden hade idag matjessill och l\u00f6k och gr\u00e4ddfil och s\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t idag. Det var den om sprickan och tillbaks till tiden och s\u00e5. S\u00e5 efter detta fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha hoppar denna veckan igen k\u00e4nner av att jag \u00e4r sjuk och s\u00e5 piper det n\u00e4r jag anads men inte hela tiden.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha nu har l\u00e4karen kommit igen och s\u00e5 skall vi se om jag f\u00e5r nya tabletter eller inte. F\u00f6r jag hoppas p\u00e5 nya s\u00e5 jag kan g\u00e5 ig\u00e5ng igen med denna punkt.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/wlEmoticon-sadsmile-17.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag) (sjuk)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen inatt kom ig\u00e5ng idag till sju tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag skulle ha v\u00e4gt mig &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-22-6-2025-1932\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25178","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6y6","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25178"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25179,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25178\/revisions\/25179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}