{"id":25272,"date":"2025-07-11T19:51:58","date_gmt":"2025-07-11T17:51:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25272"},"modified":"2025-07-11T19:51:58","modified_gmt":"2025-07-11T17:51:58","slug":"fredag-11-7-2025-1931","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-11-7-2025-1931\/","title":{"rendered":"Fredag 11\/7-2025 19:31"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en skit natt igen sov illa fram till sju tiden idag kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med att fixa till tv\u00e4tten och det var d\u00e5 jag uppt\u00e4ckte att jag inte hade tv\u00e4ttmedel. S\u00e5 till tio tiden stack jag till ICA och handlade och s\u00e5 hem igen. Jo s\u00e5 ringde l\u00e4karen idag kommer inte ih\u00e5g n\u00e4r men han sa att n\u00e4 det blir inga nya tabletter suck. S\u00e5 sedan stack jag ner till tv\u00e4tten till tolv tiden och fick in den och s\u00e5&nbsp; upp igen. Och eftersom jag hade varit ute och handlat s\u00e5 slapp jag g\u00e5 igen till ett tiden utan jag l\u00e5g i s\u00e4ngen n\u00e4stan hela tiden jag var hemma idag. S\u00e5 sedan till 15:00 stack jag ner och fick upp tv\u00e4tten och sedan gick jag ig\u00e5ng med middagen och det var d\u00e5 jag kom p\u00e5 att jag hade gl\u00f6mt att k\u00f6pa mj\u00f6lk. S\u00e5 jag stack till n\u00e4rbutiken men de hade inte s\u00e5 jag stack hem utan idag. Och gjorde s\u00e5sen p\u00e5 bara vatten blev s\u00e5 d\u00e4r men gick ner \u00e4nd\u00e5. S\u00e5g idag en film som jag inte kommer ih\u00e5g namnet p\u00e5 och jag s\u00e5g inte klart heller ser en annan dag. Och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe igen idag efter detta. Ja sedan har jag best\u00e4mt att jag skall testa att \u00e4ta mackor till frukosten och sedan se om jag g\u00e5r upp i vikt. Jag har pausat mitt Disney konto och kommer inte spela p\u00e5 allt p\u00e5 lotto till s\u00f6ndag igen. Jag hoppas att jag kan \u00e4ta lite mer utan att g\u00e5 upp i vikt men det \u00e5terst\u00e5r att se detta jag kommer g\u00e5 ig\u00e5ng till efter den 25\u00e9 och sedan v\u00e4ga mig till fredag morgon d\u00e5 det g\u00e5tt en vecka s\u00e5 skall vi se vad jag v\u00e4ger d\u00e5. F\u00f6r att jag \u00e4r tr\u00f6tt kan ocks\u00e5 bero p\u00e5 att jag \u00e4ter f\u00f6r lite ja i alla fall hoppas jag p\u00e5 detta. Nu eftersom jag inte f\u00e5r nya tabletter ju.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile-10.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-smilewithtongueout-10.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile-10.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-sadsmile-9.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en skit natt igen sov illa fram till sju tiden idag kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med att fixa till tv\u00e4tten och &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-11-7-2025-1931\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25272","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6zC","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25273,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25272\/revisions\/25273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}