{"id":25321,"date":"2025-07-20T19:56:54","date_gmt":"2025-07-20T17:56:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25321"},"modified":"2025-07-20T19:56:54","modified_gmt":"2025-07-20T17:56:54","slug":"sndag-20-7-2025-1940","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-20-7-2025-1940\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 20\/7-2025 19:40"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha och idag fick jag en skit natt igen sov illa fram till sex tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med det jag skall g\u00f6ra idag. Jo innan detta till fem tiden v\u00e4gde jag mig igen och jag hade g\u00e5tt upp ett halv kilo till 102,5 s\u00e5 inte s\u00e5 bra men jag hoppas att jag kan g\u00e5 ig\u00e5ng igen med g\u00e5ngen till n\u00e4sta vecka s\u00e5 hoppas jag att jag g\u00e5r ner igen men d\u00e5 till fredag skall jag g\u00e5 ig\u00e5ng med att \u00e4ta mer s\u00e5 vi f\u00e5r se vad jag v\u00e4ger till s\u00f6ndag igen g\u00e5r jag upp till 105 s\u00e5 vet i fan om jag kan \u00f6ka maten i alla fall. Men det ser vi d\u00e5 till s\u00f6ndag vill s\u00e4ga. S\u00e5 sedan har jag idag spelat Hollow Knight men idag dog jag och jag la ner efter andra g\u00e5ngen jag dog. S\u00e5 sedan till ett tiden t\u00e4nkte jag g\u00e5 med soporna men \u00e5ngrade mig g\u00e5r till n\u00e4sta s\u00f6ndag&nbsp; i st\u00e4llet. Ja sedan la jag&nbsp; mig ett tag och kom sedan upp till 14:50 d\u00e5 jag tog tablett och fick ig\u00e5ng middagen. Hade idag karr\u00e9er med potatis och s\u00e5s igen. S\u00e5g idag en serie som jag s\u00e5g f\u00f6r ett par dagar sedan avdelning Q som \u00e4r helt okey att se tror jag i alla fall. Jo gl\u00f6mde innan jag fick i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen till 13:30 tiden idag.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha har packat v\u00e4skan idag och jag hoppas att jag sover inatt och att jag kan g\u00e5 tills imonn. Har inte gjort detta p\u00e5 ett par veckor nu och m\u00e5ste g\u00e5 ig\u00e5ng med detta igen f\u00f6rhoppningsvis tills imonn d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile-19.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-smilewithtongueout-19.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile-19.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/wlEmoticon-sadsmile-16.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha och idag fick jag en skit natt igen sov illa fram till sex tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med det jag skall g\u00f6ra idag. Jo innan detta &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-20-7-2025-1940\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25321","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6Ap","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25321"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25322,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25321\/revisions\/25322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}