{"id":25572,"date":"2025-09-05T19:42:47","date_gmt":"2025-09-05T17:42:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=25572"},"modified":"2025-09-05T19:42:47","modified_gmt":"2025-09-05T17:42:47","slug":"fredag-5-9-2025-1930","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-5-9-2025-1930\/","title":{"rendered":"Fredag 5\/9-2025 19:30"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt sov okey fram till sex tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 fick jag bort s\u00e4ngkl\u00e4derna och p\u00e5 med nytt och s\u00e5 sedan till tolv tiden stack jag ner och fick in tv\u00e4tten. Jag l\u00e5g p\u00e5 s\u00e4ngen f\u00f6rst mellan 9:00 och 9:30 d\u00e5 jag tog mina tabletter och sedan till tio tiden d\u00e5 jag tog mitt blodtryck som var normalt h\u00f6gt och s\u00e5 la jag mig igen fram till tolv tiden d\u00e5 jag stack ner med tv\u00e4tten. Sedan upp igen och kunde inte l\u00e4gga mig igen var r\u00e4tt pigg idag om det var f\u00f6r att jag tog halva dosen vet ej \u00e4nnu. S\u00e5 sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tv\u00e4tten p\u00e5 tork och sedan stack jag till ICA f\u00f6r att handla lite sedan hem igen. Var sedan nere och fick upp lakarna fr\u00e5n tv\u00e4tten och sedan upp igen. S\u00e5 sedan till 15:00 var jag nere och fick upp tv\u00e4tten och sedan in den i sk\u00e5pen. Sedan fick jag ig\u00e5ng middagen hade idag potatis och kotletter med s\u00e5s och s\u00e5g idag ett nytt avsnitt av Picard och sedan fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe och ett glas mj\u00f6lk till detta.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile-4.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/wlEmoticon-smilewithtongueout-4.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile-4.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/wlEmoticon-smile-3.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt sov okey fram till sex tiden kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 fick jag bort s\u00e4ngkl\u00e4derna och p\u00e5 med nytt och &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-5-9-2025-1930\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25572","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-6Es","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25572"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25573,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25572\/revisions\/25573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}