{"id":2628,"date":"2012-03-12T21:26:12","date_gmt":"2012-03-12T19:26:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=2628"},"modified":"2012-03-12T21:26:12","modified_gmt":"2012-03-12T19:26:12","slug":"mndag-123-2012-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-123-2012-2010\/","title":{"rendered":"Måndag 12\/3-2012 20:10"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en bra s\u00e5dan men det brukar det vara n\u00e4r jag tar stark tablett. Sov fram till nio tiden men somnade om fram till tio sedan l\u00e5g jag till elva innan jag gick upp. S\u00e5 efter detta s\u00e5 fick jag i mig frukosten och s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde idag fram till ett d\u00e5 jag tog lunch och s\u00e5 efter detta fram till tre. S\u00e5 vid tre s\u00e5 slog jag en signal och efter detta s\u00e5 gjorde jag inte ett dugg fram till fyra d\u00e5 jag drog till tr\u00e4ningen. Tr\u00e4nade sedan hem och s\u00e5 stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det, s\u00e5g p\u00e5 family guy och sedan lite 2\u00bd. Japp efter detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med bloggen och nu \u00e4r jag h\u00e4r. Jo jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r heller men det \u00e4r ju som vanligt men denna veckan d\u00e5 sm\u00e4ller det det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig. S\u00e5 mer? N\u00e4 det var nog inte mer idag men en bra dag idag och vi hoppas p\u00e5 en bra dag imonn med. Skall f\u00e5 ett samtal imonn annars s\u00e5 k\u00f6r jag som vanligt romanen.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha k\u00f6rde idag ny l\u00f6pning k\u00f6rde tre minuter spr\u00e5ng och en g\u00e5ng sedan tre spr\u00e5ng och en g\u00e5ng och s\u00e5 en spr\u00e5ng och s\u00e5 en g\u00e5ng. Och nu fick jag upp pulsen igen men inte p\u00e5 sista spr\u00e5ng den kommer inte \u00f6ver 150 d\u00e5 men jag kan ta och k\u00f6ra tv\u00e5 spr\u00e5ng som sista ist\u00e4llet f\u00f6r att g\u00e5 en. Vi f\u00e5r se hur jag g\u00f6r men detta kommer nog r\u00e4cka ett tag hoppas jag. S\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e4r jag m\u00e5ste \u00e4nda igen. Bra tr\u00e4ning idag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde fr\u00e5n tolv till ett sedan lunch och s\u00e5 en timme till sedan efter detta s\u00e5 en bra dag idag. F\u00e5r tv\u00e5 timmar n\u00e4r jag sover bra men jag kan inte ta tabletterna mer \u00e4n tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan. Efter som de \u00e4r vanebildande s\u00e5 vill jag inte ta dem, hoppas jag sover bra \u00e4nd\u00e5. F\u00e5r se hur det g\u00e5r tills imonn brukar vara kasst men skall nu l\u00e4gga mig utan att lyssna p\u00e5 musik f\u00e5r se om det g\u00f6r skillnad d\u00e5. <\/p>\n

S\u00e5 ja d\u00e5 var dagen till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en bra s\u00e5dan men det brukar det vara n\u00e4r jag tar stark tablett. Sov fram till nio tiden men somnade om fram till tio sedan l\u00e5g jag till elva innan jag gick upp. … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2628","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Go","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2628\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}