{"id":27167,"date":"2026-06-18T19:48:02","date_gmt":"2026-06-18T17:48:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=27167"},"modified":"2026-06-18T19:48:02","modified_gmt":"2026-06-18T17:48:02","slug":"torsdag-18-6-2026-1933","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-18-6-2026-1933\/","title":{"rendered":"Torsdag 18\/6-2026 19:33"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt \u00e4ven om jag sov i bara sex timmar f\u00f6rsta s\u00f6mnen andra fick jag till n\u00e4stan en timme till. S\u00e5 sedan kom jag ur s\u00e4ngen till 8:30 fick i mig frukosten och s\u00e5 la jag mig igen l\u00e5g till 11:00 innan jag kom ur s\u00e4ngen igen. S\u00e5 sedan till 12:30 tiden stack jag till ICA f\u00f6r att handla lite sedan till apoteket och s\u00e5 hem igen. Och jag fick inte med mig allt idag f\u00e5r g\u00e5 tills imonn och k\u00f6pa p\u00e5l\u00e4gg och mj\u00f6lk som jag inte fick med mig idag f\u00f6r jag k\u00f6pte en p\u00e5se med ris p\u00e5 fem kilo och pasta tv\u00e5 paket p\u00e5 1,8 kg s\u00e5 det var v\u00e4ldigt tungt att b\u00e4ra hem idag och s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag hade gl\u00f6mt att k\u00f6pa allt ocks\u00e5. S\u00e5 sedan satte jag ig\u00e5ng med middagen till 15:00 tiden innan detta spelade jag igen och d\u00e5 gick det r\u00e4tt bra igen. Och middagen idag hade jag hamburgare och mos gott mos. Och s\u00e5g idag ett nytt avsnitt av serien jag s\u00e5g ig\u00e5r \u00e4r r\u00e4tt okey att se p\u00e5 skyshowtime d\u00e5 som jag sa innan. Jaha efter detta fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen. Och sedan satte jag ig\u00e5ng att spela igen och d\u00e5 gick det bra igen fram till nu d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med bloggen igen.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag men jag v\u00e4gde mig i s\u00f6ndags och d\u00e5 hade jag g\u00e5tt ner till 107 fr\u00e5n 109,5 gott mos och d\u00e5 \u00e4ter jag \u00e4nd\u00e5 inte gr\u00f6nsaker men till n\u00e4sta vecka s\u00e5 skall jag g\u00e5 ig\u00e5ng igen med detta och s\u00e5 f\u00e5r vi se om jag g\u00e5r ner mer eller inte.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-17.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout-17.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-17.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/wlEmoticon-smile-10.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag) (spel)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en ganska bra natt inatt \u00e4ven om jag sov i bara sex timmar f\u00f6rsta s\u00f6mnen andra fick jag till n\u00e4stan en timme till. S\u00e5 sedan kom jag ur s\u00e4ngen till 8:30 fick &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-18-6-2026-1933\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27167","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-74b","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27167"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27168,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27167\/revisions\/27168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}