{"id":27533,"date":"2026-08-22T19:46:25","date_gmt":"2026-08-22T17:46:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=27533"},"modified":"2026-08-22T19:46:25","modified_gmt":"2026-08-22T17:46:25","slug":"lrdag-22-8-2026-1931","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-22-8-2026-1931\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 22\/8-2026 19:31"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en ganska bra natt inatt igen detta till trotts att kockan visade kasst men jag s\u00e5g sedan p\u00e5 vad den visade f\u00f6r parametrar och s\u00e5g d\u00e5 att det var inte n\u00e5gon avg\u00f6rande parameter som var kass utan ett par som inte spelade n\u00e5gon st\u00f6rre roll. S\u00e5 kom ig\u00e5ng ett par g\u00e5nger under natten och sedan kom jag ig\u00e5ng idag till 8:30 n\u00e4r klockan ringde kom upp och fick i mig frukosten och s\u00e5 la jag mig f\u00f6rst till 9:30 d\u00e5 jag tog mina tabletter och sedan till tio d\u00e5 jag tog mitt blodtryck och idag var det helt okey s\u00e5 \u00e4ven kv\u00e4lls trycket jag kan inte s\u00e4ga varf\u00f6r det var s\u00e5 h\u00f6gt dagarna innan men det kan ha med att jag hade ont i kn\u00e4na och lite till jag vet inte men idag s\u00e5 var det helt okey som jag sa. S\u00e5 sedan har jag inte gjort s\u00e5 mycket idag utan mest legat p\u00e5 s\u00e4ngen och ja jag har g\u00e5tt ocks\u00e5 f\u00f6r jag kom upp till mina 5000 steg idag igen och d\u00e5 m\u00e5r mina kn\u00e4n r\u00e4tt okey. N\u00e4r jag fick ont s\u00e5 slutade jag att g\u00e5 f\u00f6r jag trodde att detta var b\u00e4st men s\u00e5g sedan n\u00e4 det \u00e4r inte b\u00e4st n\u00e4r man har atros. Brukar inneb\u00e4ra att man inte skall g\u00f6ra s\u00e5 n\u00e4r man har ont men inte denna g\u00e5ng. S\u00e5 sedan fick jag ig\u00e5ng middagen till 14:00 ja jag fick ig\u00e5ng ugnen och sedan till 15::00 tiden s\u00e5 \u00e5t jag middagen hade idag fisk och ris och s\u00e5s och s\u00e5g idag en ny serie p\u00e5 Netflix som hette blodsbr\u00f6der tror jag eller n\u00e5tt s\u00e5nt helt okey att se. S\u00e5 sedan efter detta fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n<p>Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wlEmoticon-smilewithtongueout-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"\" alt=\"Smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wlEmoticon-smile-3.png?w=640&#038;ssl=1\"> (natt) (dag) <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en ganska bra natt inatt igen detta till trotts att kockan visade kasst men jag s\u00e5g sedan p\u00e5 vad den visade f\u00f6r parametrar och s\u00e5g d\u00e5 att det var inte n\u00e5gon avg\u00f6rande parameter som &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-22-8-2026-1931\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27533","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-7a5","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27533"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27534,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27533\/revisions\/27534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}