{"id":27922,"date":"2026-10-29T21:11:33","date_gmt":"2026-10-29T19:11:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=27922"},"modified":"2026-10-29T21:11:33","modified_gmt":"2026-10-29T19:11:33","slug":"torsdag-29-10-2026-1935","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-29-10-2026-1935\/","title":{"rendered":"Torsdag 29\/10-2026 19:35"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag helt okey igen bra p\u00e5 klockan d\u00e5 vill s\u00e4ga. S\u00e5 kom ig\u00e5ng idag till sju tiden och kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 och fick sedan i mig frukosten och s\u00e5 sedan har jag inte gjort s\u00e5 mycket idag utan att ha ont i alla fall men mer om detta nedan. Ja jag har klagat att jag har ont i ryggen ett tag nu och jag har satt ig\u00e5ng att k\u00f6ra rygg\u00f6vningar igen och nej det har inte hj\u00e4lpt denna g\u00e5ng men s\u00e5 idag vakande jag med mer ont i sidan och ryggen ja h\u00f6ften n\u00e4stan och d\u00e5 k\u00e4nde jag n\u00e4r jag fick p\u00e5 mig kl\u00e4derna att det kanske \u00e4r mina tr\u00e4ningsbyxor som kl\u00e4mmer nog n\u00e5gon nerv och s\u00e5 drog jag ner dem en bit och d\u00e5 sl\u00e4ppte det ganska mycket och jag har haft hela dagen nere med mina tr\u00e4ningsbyxor idag och det har hj\u00e4lpt s\u00e5 jag skall se jag best\u00e4llde ett par nya tr\u00e4ningsbyxor idag f\u00f6r 360 som \u00e4r st\u00f6rre och f\u00f6rhoppningsvis inte sitter \u00e5t s\u00e5 mycket kommer till m\u00e5ndag eller tisdag hoppas jag. S\u00e5 hoppas jag att detta hj\u00e4lper s\u00e5 att sm\u00e4rtan sl\u00e4pper helt sedan efter ett tag med \u00f6vningar igen. F\u00f6r innan s\u00e5 gjorde det ont efter att jag hade legat och sovit och det har det aldrig gjort innan s\u00e5 jag hoppas att detta \u00e4r l\u00f6st nu men vi f\u00e5r se till onsdag torsdag hur det g\u00e5r d\u00e5. Japp sedan har jag idag inte gjort mycket alls utan g\u00e5tt och k\u00e4nt efter om det g\u00f6r ont eller inte och det \u00e4r b\u00e4ttre hela tiden s\u00e5 jag hoppas att det sl\u00e4pper helt tills m\u00e5ndag igen s\u00e5 jag kan g\u00e5 till gymmet igen. S\u00e5 sedan till 14:00 fick jag ig\u00e5ng ungen och s\u00e5 till 14:30 fick jag in pommes och s\u00e5 till 15:00 fick jag stekt kebaben och s\u00e5 \u00e5t jag och s\u00e5g idag och s\u00e5g idag en film som jag inte kommer ih\u00e5g vad den hette just nu och sedan fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen. S\u00e5 sedan \u00e4r det tv\u00e4tt tills imonn s\u00e5 skal jag ut och handla lite med.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha f\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 har jag inte ont tills m\u00e5ndag och s\u00e5 k\u00f6r jag denna punkt igen d\u00e5.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n

Jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed \"Smile\" (natt) (dag) (ryggen)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag helt okey igen bra p\u00e5 klockan d\u00e5 vill s\u00e4ga. S\u00e5 kom ig\u00e5ng idag till sju tiden och kom sedan ur s\u00e4ngen till 8:30 och fick sedan i mig frukosten … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27922","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-7gm","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27922"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27923,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27922\/revisions\/27923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}