{"id":27945,"date":"2026-11-02T21:27:04","date_gmt":"2026-11-02T19:27:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=27945"},"modified":"2026-11-02T21:27:04","modified_gmt":"2026-11-02T19:27:04","slug":"mndag-2-11-2026-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2-11-2026-2001\/","title":{"rendered":"Måndag 2\/11-2026 20:01"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en utm\u00e4rkt enligt klockan d\u00e5 vill s\u00e4ga. Mobilen ringde till 6:50 och sedan till 6:58 ringde jag till N\u00e4rh\u00e4lsan men jag hade fel nummer och fick ringa igen och d\u00e5 kom jag sist och fick tid till 10:38 och fick ingen tid och la mig igen och sedan kom jag upp till 8:30 och fick i mig frukosten och s\u00e5 v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 10:38 och d\u00e5 ringde de och s\u00e5 fick jag ingen tid men jag fick att jag skulle g\u00e5 till sjukgymnasten och kolla igen och jag fick tid till detta till den 13 s\u00e5 jag kommer nog inte g\u00e5 till gymmet igen n\u00e4sta vecka heller om det inte g\u00e5r \u00f6ver med tiden. S\u00e5 sedan skall jag till apoteket imonn och k\u00f6pa en salva f\u00f6r mig och se om denna hj\u00e4lper och s\u00e5 skall jag kolla mitt blodtryck till fredag denna veckan s\u00e5 skall vi se sedan om jag f\u00e5r ny tid till l\u00e4karen eller inte. S\u00e5 en klar besvikelse idag fick inget gjort idag ja denna vecka mer \u00e4n att jag tar blodtrycket till fredag. Men det f\u00e5r ta den tid det beh\u00f6ver f\u00f6r jag m\u00e5ste tillbaks igen till gymmet om jag skall kunna g\u00e5 ner i vikt igen och jag v\u00e4gde mig ig\u00e5r och d\u00e5 hade jag g\u00e5tt upp till 112 kilo och det \u00e4r nog f\u00f6r att jag inte g\u00e5r hemma heller eftersom jag \u00e4r v\u00e4ldigt tr\u00f6tt just nu och jag vet inte varf\u00f6r heller. S\u00e5 sedan till 15:00 ringde d\u00e5 sjukgymnasten och s\u00e5 till efter detta fick jag ig\u00e5ng middagen ja tr\u00e4ningmiddagen och s\u00e5g idag en film som jag inte s\u00e5g klart idag ser en annan dag. Och idag fick jag i mig tv\u00e5 koppar kaffe igen. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Jaha inget idag.<\/p>\n

Jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed \"Smile\" (natt) (dag) \"Sad (ryggen)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en utm\u00e4rkt enligt klockan d\u00e5 vill s\u00e4ga. Mobilen ringde till 6:50 och sedan till 6:58 ringde jag till N\u00e4rh\u00e4lsan men jag hade fel nummer och fick ringa igen och d\u00e5 kom jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27945","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-7gJ","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27945"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27945\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27946,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27945\/revisions\/27946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}