{"id":3242,"date":"2012-08-11T20:21:40","date_gmt":"2012-08-11T18:21:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3242"},"modified":"2012-08-11T20:21:40","modified_gmt":"2012-08-11T18:21:40","slug":"lrdag-118-2012-2003","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-118-2012-2003\/","title":{"rendered":"Lördag 11\/8-2012 20:03"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey s\u00e5dan inatt, dock sov jag inte s\u00e5 bra men inte s\u00e5 kasst s\u00e5 en okey natt iallafall. S\u00e5 kom upp till tio tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag till halv tolv d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde idag fram till ett, d\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten. Tog falukorv med makaroner s\u00e5 idag steket jag korven s\u00e5 den \u00e4r klar. S\u00e5 efter detta s\u00e5 stack jag till ICA f\u00f6r att handla lite. Sedan hem igen och idag s\u00e5 t\u00e4nkte jag att jag skulle cykla s\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med detta sedan. Kom hem till halv fyra tiden och satte ig\u00e5ng med storstretchen och efter detta s\u00e5 var det middag som g\u00e4llde f\u00f6r mig. Idag hade jag karr\u00e9er med pommes och kebabs\u00e5s den r\u00f6da. S\u00e5g min serie idag och sedan lite p\u00e5 Discovery efter detta. S\u00e5 mer? Jo jag spelade tre minuter trummor idag med skulle gjort det ig\u00e5r men k\u00f6rde idag. Det gick bra s\u00e5 jag skall k\u00f6ra detta nu och sedan l\u00e4gga p\u00e5 mer tid s\u00e5 jag kommer upp i flera minuter trummor sedan. Det k\u00e4nns bra s\u00e5 jag hoppas att detta skall ta bort sm\u00e4rtan i armb\u00e5gen och s\u00e5 sm\u00e5ningom s\u00e5 skall jag ta trum kurs med. S\u00e5 mer? N\u00e4 jo det var ingen vinst ig\u00e5r heller p\u00e5 lotto om jag inte redan har sagt detta? Men idag s\u00e5 sm\u00e4ller det till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig eller hur? Ni f\u00e5r veta p\u00e5 twitter eller s\u00e5 till m\u00e5ndag om det inte gav n\u00e5tt. Om det gav lite s\u00e5 blir det p\u00e5 twitter imonn som ni ser detta.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag var det \u00e4ntligen dags att cykla d\u00e5 och jag fick g\u00e5 med cykeln till Statoil f\u00f6r att fylla d\u00e4cken sedan bar det av. Det var inte s\u00e5 varmt idag n\u00e4r jag kom in i skuggan s\u00e5 var det kallt. S\u00e5 det var inte 20 grader varmt idag kanske 18-19. Fick g\u00e5 en backe idag benen var stumma idag men det gick \u00e4nd\u00e5 bra idag. Dock s\u00e5 gl\u00f6mde jag vatten idag men det gick bra \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja idag gick det tr\u00f6gt att komma ig\u00e5ng satt en halv timme innan jag kom ig\u00e5ng. Fick fundera ut helt nytt f\u00f6r att l\u00e4gga till p\u00e5 huvudpersonerna s\u00e5 det tog sin lilla tid. Men det gick \u00e4nd\u00e5 bra idag och jag g\u00f6r inte som jag hade t\u00e4nkt g\u00f6ra men jag m\u00e5ste bygga p\u00e5 dem f\u00f6r de \u00e4r f\u00f6r tunna nu. K\u00f6r igen till m\u00e5ndag hoppas jag har b\u00e4ttre fart d\u00e5.<\/p>\n

Ja inte mer att s\u00e4ga idag \u00e4n Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey s\u00e5dan inatt, dock sov jag inte s\u00e5 bra men inte s\u00e5 kasst s\u00e5 en okey natt iallafall. S\u00e5 kom upp till tio tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3242","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Qi","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3242\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}