{"id":3274,"date":"2012-08-19T20:23:31","date_gmt":"2012-08-19T18:23:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3274"},"modified":"2012-08-19T20:23:31","modified_gmt":"2012-08-19T18:23:31","slug":"sndag-198-2012-2004","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-198-2012-2004\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 19\/8-2012 20:04"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan med. Somnade som jag skulle till ett tv\u00e5 tiden men vaknade sedan till fem. Och var klar vaken s\u00e5 jag t\u00e4nkte tog jag tabletterna och det hade jag inte gjort. Hur jag somnade vet jag inte men det gick inte att somna om igen s\u00e5 jag gick upp till sex tiden. Fick i mig en stor frukost idag ja det var en vanlig frukost med bacon till, men jag fick i mig tre mackor idag med. S\u00e5 till sju tiden s\u00e5 la jag mig igen och somnade ett par g\u00e5nger fram till elva. Kom ur s\u00e4ngen och drog ig\u00e5ng med dammsugningen. Efter detta s\u00e5 var det hemsidan som g\u00e4llde som jag har sagt innan s\u00e5 har jag lagt mer MixMegapol s\u00e5 \u00e4ven idag. Men fick upp de andra och det gav 197 198 p\u00e5 spotify sidan och 232 233 p\u00e5 startsidan la ocks\u00e5 upp p\u00e5 twitter och facebook innan jag la ner f\u00f6r idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 gick jag p\u00e5 novellen k\u00f6rde den fram till tv\u00e5 tiden idag. Efter detta gjorde jag inte n\u00e5tt, och ja jag gl\u00f6mde att jag skulle ha gjort tr\u00e4ningsmaten och tr\u00e4ningskycklingen med. S\u00e5 till halv fyra tiden s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen. Hade idag karr\u00e9er med klyft och s\u00e5g p\u00e5 min serie men den hade jag redan sett s\u00e5 jag kopplade \u00f6ver till Discovery. S\u00e5 sedan n\u00e4r jag var klar med middagen s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag m\u00e5ste g\u00f6ra tr\u00e4ningsmaten. S\u00e5 jag gjorde den innan jag tog lunch idag, s\u00e5g lite p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t den. S\u00e5 skulle jag ocks\u00e5 ha gjort kycklingen idag men jag struntade i det idag k\u00f6r utan hinner inte med det idag. S\u00e5 lunchen imonn blir utan kyckling men det skall nog g\u00e5 bra det med. S\u00e5 mer? Jo jag fick inget samtal ig\u00e5r s\u00e5 jag vann inte mycket men kanske lite ni f\u00e5r h\u00e5lla utsikt p\u00e5 twitter. Om inget s\u00e5 imonn p\u00e5 bloggen d\u00e5 som vanligt. N\u00e4 nog f\u00f6r idag s\u00e4ger hej.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag har jag packat f\u00f6r tr\u00e4ningen imonn. S\u00e5 f\u00e5r vi se om jag m\u00e5ste ta pl\u00e5ster p\u00e5 imonn n\u00e4r jag springer eller inte. Skall kolla det idag s\u00e5 jag \u00e4r redo f\u00f6r tr\u00e4ningen imonn.<\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Ja gick igenom den idag och pillade mest med l\u00e4ngden p\u00e5 meningarna idag. Men jag tror den \u00e4r klar f\u00f6r att skicka in till s\u00f6ndag om jag inte h\u00e5ller p\u00e5 den ett tag till vill s\u00e4ga.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 k\u00f6r jag mina tv\u00e5 timmar hoppas jag vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn s\u00e5 skall det nog g\u00e5 v\u00e4gen det med.<\/p>\n<p>Det \u00e4r inte mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile18.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/wlEmoticon-smilewithtongueout18.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile18.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan med. Somnade som jag skulle till ett tv\u00e5 tiden men vaknade sedan till fem. Och var klar vaken s\u00e5 jag t\u00e4nkte tog jag tabletterna och det hade jag inte &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-198-2012-2004\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3274","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-QO","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3274\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}