{"id":3439,"date":"2012-09-28T20:29:31","date_gmt":"2012-09-28T18:29:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3439"},"modified":"2012-09-28T20:29:31","modified_gmt":"2012-09-28T18:29:31","slug":"fredag-289-2012-2007","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-289-2012-2007\/","title":{"rendered":"Fredag 28\/9-2012 20:07"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt d\u00e5 ja och somnade till tv\u00e5 tiden men sov sedan bara fram till sex l\u00e5g sedan vaken fram till \u00e5tta. Men var r\u00e4tt seg n\u00e4r jag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med att f\u00e5 in tv\u00e4tten i maskinen till tolv. Efter detta s\u00e5 stack jag upp igen och pillade med mobilen ett tag laddade in lite nya program som jag sedan tog bort igen. S\u00e5 sedan till kvart i ett s\u00e5 stack jag ner och h\u00e4ngde upp tv\u00e4tten, sedan upp igen. Och till halv tv\u00e5 s\u00e5 stack jag till ICA f\u00f6r att handla lite men fick inte med mig allt idag s\u00e5 jag m\u00e5ste ut imonn med. Gl\u00f6mde tomat och gurka idag och att t\u00f6mma soporna med. S\u00e5 sedan kom jag hem till tv\u00e5 tiden och kollade d\u00e5 tv\u00e4tten och gick upp igen. S\u00e5 efter detta s\u00e5 satte jag mig och spelade trummor i en halv timme idag, tappade farten idag hade ingen speciell lust heller. Man skall spela fr\u00e5n 30-60 minuter per dag s\u00e5 det var \u00e4nd\u00e5 okey idag. S\u00e5 sedan till kvart i fyra s\u00e5 h\u00e4mtade jag upp tv\u00e4tten och gick ig\u00e5ng med middagen. Hade idag hamburgare med pommes och ketchup s\u00e5g mina serier som var illa m\u00e5nga s\u00e5 jag fick spara tills imonn. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn, och d\u00e5 \u00e4r det lotto s\u00e5 jag r\u00e4knar med era tummar redan idag. Ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha dags att s\u00e4ga att imonn s\u00e5 k\u00f6r jag igen d\u00e5 ja. Vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn s\u00e5 skall jag ut och handla lite imonn med s\u00e5 vi h\u00f6rs igen. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja d\u00e5 k\u00f6r jag igen d\u00e5 imonn bra s\u00f6mn s\u00e5 kommer det g\u00e5 str\u00e5lande hoppas jag.<\/p>\n<p>Nu \u00e4r det slut f\u00f6r idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/wlEmoticon-smilewithtongueout27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt d\u00e5 ja och somnade till tv\u00e5 tiden men sov sedan bara fram till sex l\u00e5g sedan vaken fram till \u00e5tta. Men var r\u00e4tt seg n\u00e4r jag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-289-2012-2007\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3439","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Tt","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3439\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}